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孟凡一愣暗拍脑门忘了这个。

倒也是反应快且能说（bian）会道（che）的说：“这是一个航天材料的朋友送的礼物具体什么材料我也说不上来挺好用的。”

什么材料航天材料。

航天材料是什么我也不知道。

这么说应该谁也说不出来有什么毛病吧。

孟凡对上片的人说道：“直接加到五百零一吧。”

硬拉这是举重必练且主练的专项动作之一。

一般举重运动员练习硬拉都是窄距硬拉为主与力量举的传统硬拉或者相扑硬拉还是有些区别的首先是爆发性的硬拉而不是力量举的对抗为主其次是硬拉起来之后都会有一个上提的动作作为收尾这也是与举重项目的技术动作有关。

此时孟凡整个身体已经算是热开了且之前有过抓举挺举也就不用再去拿小重量硬拉热身了和熟悉动作了。

上好重量后孟凡站到了杆子前面采取的还是窄距硬拉。

双手正握下蹲收紧腰背。

谷茙

将杆子拖拽自己的双脚前面抵住。

屈膝挺胸。

双手用力拉住。

双脚全脚掌着地似瞪起发力。

孟凡还是用平时训练的方式进行硬拉爆发身体拉直。

秒起！

硬拉起来后孟凡还是习惯性的提了一下幅度不大但足够明显然后松手杠铃掉落砸地。

这砸下去可是砸在了众人的心尖尖上面啊。

太容易了啊！

501公斤这可是世界纪录啊也是三大项之中最为人知且让人认可的世界纪录毕竟硬拉起半吨重量的两位大力士都是相对更加知名的其中一位就是冰岛巨兽“魔山”这位大力士曾参演权游“魔山”就是其扮演的角色现实里也就被赋予了这个名字。

在人类硬拉起半吨重量的时候可是上了很多体育相关的报道“魔山”硬拉501公斤打破世界纪录的时候除了体育板块还上了娱乐版块。

虽然很多人不懂这501公斤到底代表着什么但深受震撼也自然而然就认为了这501公斤肯定就是人类天花板了。

现在这个天花板以这种方式被捅破更加深受震撼。

他拉的太轻松的非但轻松拉起来还特么提了一下！

确实相对来说深蹲与卧推的世界纪录对于孟凡来说都没有硬拉来的那么简单孟凡硬拉的极限应该是要比深蹲与卧推都要高出