蓝星2081年7月2日13:50夏国最繁华城市‘滨海市’此时乌云密布雷声轰隆眼看着一场暴雨要来。

“夏天的雷阵雨说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。

年轻人走到房间中央双手撑地很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立后收起了一只手变成了右手的单手倒立。

“呼~~~吸~~~”

呼吸声在耳边响起许景明感觉着身体核心肌肉群收紧也感受着全身重量对右臂的刺激。

前三分钟手臂很舒服手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了第五分钟更是痛苦但许景明早就习惯了坚持完五分钟自然而然换成了左手单手倒立。

“老爸的腰不知道今天有没有好点。”单手倒立时许景明思绪也在飘着他想到了父亲。父亲今年六十腰伤是老毛病了昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了……

“等忙完最近这一阵回老家一趟。”许景明想着。

单手倒立不是国家队教的训练方法而是小时候父亲教的。

许景明小时候身体不好父亲教他武术强身健体其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好也成了他每日练的五大桩功之一冬练三九夏练三伏练习至今已有二十年即便生病受伤也会坚持没太特殊原因是不会断的。俗话说‘练拳不练功到老一场空’这所谓的功就是日常基本功。

有个三五天中断筋骨肌肉等各方面就会下滑。

单臂倒立桩练完后许景明走到书桌旁坐了下来喝了几口水看着窗户外的暴雨。

“湿气一重我这腿就开始疼了。”许景明看向自己的右腿伸手轻轻揉了揉“每天康复性锻炼从来没停过但我的右腿……好不了了。”

“如果右腿没伤我应该有望冲击世界第一吧。”许景明默默道。

伤病是每个武道高手职业生涯最怕遇到的。“断腿”之伤对许景明而言那就是一场噩梦。

“滴滴滴……”忽然有声响响起。

许景明抬起头开口道：“小白接视频电话。”

有光线在许景明前方凝聚汇聚成两米高的画面画面中一名魁梧大胖子正坐在车上笑着喊道：“老许我们已经从酒店出发了估计20分钟左右就能抵达你们星空格斗馆。哈哈我们一年多没见了吧今晚可得好好喝一杯。”

“放心吧大熊我早就定好了一家烤肉餐厅。”许景明看到少年时的好友笑着嘱托道“雨下得挺大你们路上小心点。”

“放心放心。”魁梧大胖子接着道“省集训队这群小子都很崇拜你想要见识见识你的枪法呢等会儿你可得好好指点指点他们让他们明白和世界顶级高手的差距。”

&e

为优化阅读体验，本站内容均采用分页显示，请点击下一页继续阅读！ 第1页 / 共3页