汇报一下身体情况

还欠起点端榜一大佬楚悠然和qq阅读这边盟主曦秞一共三章加更没还每次下班回家想码字加更但只要一坐下来腰椎盘就很痛。

以前当读者的时候很不理解这些作者为什么动不动这里痛那里痛认为他们是找借口请假偷懒。

直到现在轮到自己成为作者才知道每天长时间写小说对身体伤害有多大。

我已经坚持一个星期天天跑步锻炼做体操锻炼了其他地方颈椎病好了很多但是腰椎骨还是那样就是屁股上面腰下面那一块。

只是汇报一下不是作者大叔故意不多更而是身体实在是不给力。

好了就说这么多了。

再怎么样我不会断更的每天四千字保底肯定会更新的。开书以来四个月了还没断过更没请过假我觉得懒惰有了一次就会有无数次所以不能坏了这个好习惯。

祝大家身体健康吧。

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(本章完)