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赵旭朝女儿叶子招了招手待女儿来到近前后推开练功房的门走了进去。

进了练功房赵旭对沈海纠正了打桩时的几处错误。沈海的手和肘在配合起来还是有些不协调。另外打桩力气过猛容易伤到手。

打桩发力讲究亦刚亦柔。

柔中带刚、刚中带柔！

“打桩”和“扎马步”一样都是练武的基本功。

打桩要是学会了对近战互搏的时候有着莫大的帮助。特别是一些擒拿、咏春之类的功夫更是擅于打桩的练习。

赵旭指点完后又对女儿小叶子讲解了一遍。然后坐在休息的长椅上在旁边悠闲地瞧着两个小家伙仔细练了起来。

沈海和小叶子练了二十分钟打桩又练了一套长拳的练习。

练完后赵旭催促两个小家伙去洗漱准备吃早饭。

自从练功之后小叶子一改之前做事“慢吞吞”的毛病。现在无论做什么事情都力争做得又快又好。

赵旭见沈海和女儿小叶子在悄然改变着看在眼里、喜在心头。

早饭过后赵旭亲自将女儿小叶子和沈海送到了学校。

当他驾车折返到“月潭湾”的住处后李晴晴已经起来了正在吃着早餐。

赵旭前脚刚进屋鲁玉琪拎着一个漂亮的小包对李晴晴打着招呼说：“晴晴姐我先走了！”

“小琪你要是太辛苦就和我们说一声。让赵旭另外派人去陪阿中他们。”李晴晴回头说道。

鲁玉琪急忙摆着手说：“不用不用！我觉得和阿中哥他们在一起挺好的。我和他们约了九点钟见面我先走了啊！”

“嗯！那你小心些。”

“知道了！”鲁玉琪应了句。

鲁玉琪在路过赵旭身边的时候冲他扮了个鬼脸。然后笑嘻嘻离开了。

鲁玉琪宁可和金中、马宇、张子安还有苏政在一起也比和赵旭在一起强。

两人只要在一起就没有不争吵的时候。所以这几天陪金中等人虽然很辛苦却是鲁玉琪在临城最快乐的日子。

关键陪的几个人个个都是风流倜傥的大帅哥。

鲁玉琪自然是心里高兴！

赵旭来到饭桌前对李晴晴问道：“晴晴你昨天睡得还好吧？”

“还可以！没想到我一觉醒来都八点多钟了。”

“八点多钟也不晚啊！满打满算你才睡了六个多小时。”

“六个多小时就足够了！不过昨天真有点累到了。”