当今世上的武术门派不知凡几稍微有些势力的都总结出了自家的练功步骤彼此各有不同。

不同的人练同一门拳练到某个步骤会产生的身体特征也不一样所以很难建立一个统一而细致的标准来度量所有拳师的实力。

但所谓殊途同归不管原本各家派别的练功方法有什么差异当练武之人达到足够的高度时他们的实力表现、后续练习方向就会出现趋同。

最后所追求的无非只有四个方面的大成。

就是依托“外练筋骨皮内练一口气”这句话演变出来的练筋、练骨、练皮、练气四练大成之说。

这四项练法并没有顺序之分任何一个人在锻炼过程中其实都是四项一起练习。

只不过因为天生根骨差异加上练法的偏重往往会使得某一项格外突出。

能有一项练到大成就足够是名动一方、威风数十年不倒的大拳师了。

像朱长寿这样浑身的肌肉能收能放就是“练筋大成”的重要标志。

武术中的筋是一种很笼统的概念实际上就是指包含肌肉、韧带、神经、血管等在内的身体组织。

所以才有“筋长一寸力大十分”的说法。

这大成境界哪怕只是达成其中一项也可以称得上是万中无一的大高手练武习拳的天赋和刻苦缺一不可。

有些人限于先天身体条件不足苦练一辈子也摸不到任何一项大成的门槛而“镇八方”朱长寿无疑是被上天所偏爱的那一类人。

他从小就以力大闻名八岁的时候已经能跟同村的成年汉子比拼手劲被一个游方道人看中教了他半年的“内壮神力八段锦”。

等到他二十岁出头的时候一手掀起四百多斤的大磨盘就跟拿了一个小锅盖一样轻松。

但即使如此朱长寿凭这一身本事到广州城里闯荡也摸爬滚打十几年才靠偷抢强夺来的本钱重请名师在内练养生的内壮神力八段锦之外又学了一身搏杀用的本领之后才模糊的摸到练筋大成的门路。

等到七年前参与了一场大事朱长寿终于获得一些珍贵手稿真正达到了练筋大成的境界。

七年以来这还是他首次在外人面前露出这个境界的本事。

这一纵身一劈掌如同巨熊跃涧声势之猛恶令关洛阳下意识选择闪避他身子低伏弓腰蜷腹看起来只是双足发力实则是全身上下绷紧的一股力道踏在地上把他整个身子弹射出去。

朱长寿一掌落空把那院墙上拍出一个半人大小的缺口砖石垮塌泥土纷飞整堵院墙都被摇的晃了一晃地面也有细微震感。

膨胀之后的肌肉让这个光头老者看起来恐怕高达两米三左右可手脚还利落至极并没有半点臃肿迟钝。

一掌不中他就借着那一掌拍落的反作用力猛然旋身一个大跨

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