sp;“国术并不是你想象的打打杀杀，而是一门极为高深的生命科学。”

“你看肖妖精的皮肤那么好，那就是她练武的原因。”

“什么，练武还可以美容，太好了，我学！”

刘婵蹦了起来。

她认识的美女中，每个人的皮肤都很好。

然而说到天然美白，却只有肖璇雅最好。

杨飞嘿嘿一笑，悠悠地说了一句。

“如果能把武道修炼到一定的境界，不但肌肤白嫩水灵，甚至可以青春常驻。”

“五十多岁的女人，跟三十来岁的女人似的。”

这一下，刘婵顿时惊喜交集。

“太好了，我要练武，我要五十岁的时候，还这么好看。”

杨飞点了点头：“可是，练武会十分辛苦，你要能吃苦才行。”

刘婵满不在乎地笑了。

“我从小就苦惯了，才不怕吃苦呢。”

杨飞嗯了一声，带着刘婵离开了医院。

如果按照医生的说法，加强运动，能加速身体内的细胞分泌，抵御有害细胞。

那么杨飞教刘婵上乘的武道，是可以达到强身健体，抵御病变的。

整整一个下午，杨飞就在明湖公园，教刘婵武道。

杨飞大脑之中储存的上乘武道，举不胜举。

他传授刘婵的武道心法，名叫真武决。

所谓真武决，其实便是龟蛇合体的吐纳方式。

龟息绵绵，搬运气血。

蛇决却是一套运动周天的拳法，有点像瑜伽，最适合女孩子修炼。

杨飞修炼四极之后，对武道的悟性大大提高。

这真武决，蕴含了部分龟极和蛇极的吐纳方式。

这算得上杨飞能外传的最高心法了。

刘婵特别喜欢杨飞传授的这一门拳法，一动一静，相得益彰。

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