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凌云四下里看了看，发觉这一片儿真的少有人来，于是微微一笑，在重生后第二次施展了自己的万里神行步。

当然，这只是一种步法的名字，相当于华夏众所周知的轻功。

依照凌云现在练体三层的境界，根本不可能达到真正的万里神行，不过，他施展这种步法行走，比他用最快的速度还是快的多了，整个身形如同电光石火一般在路上疾驰，身后都拖起了一道道残影！

这还只是纯粹的步法而已，因为他体内的灵气现在依旧无法自行运转。

如果凌云达到了练体四层，身体内的灵气可以随意使用的话，施展万里神行步会比现在的速度还要快上一倍不止！

凌云就连一分钟都没用了，就来到了小河边。

这次凌云学乖了，昨晚他找到了新的消耗灵气的办法之后，觉得这种方法比扛着沙袋奔跑要有效的多，因此今晚他直接带了一个装衣服的袋子过来——就连干净内裤和擦水的毛巾都准备好了！

到了之后，凌云把衣服脱的只剩一个内裤，然后一个猛子就跳入了河水中。

为了尽快消耗体力，凌云逆着水流，对抗着河水的巨大阻力，在水中做出奔跑的动作，搏浪前行！

这确实是消耗体力的一个好办法，不到半小时，凌云体内的灵气已经被完全调动了起来，开始自动运行，补充他体力的消耗。

又过了大半个小时左右，凌云体内灵气彻底耗光，他精疲力竭的爬上岸，朝着存放衣服的草丛走去。

忍着浑身酸麻的疲累感，凌云用毛巾把身体擦干，然后换上干净的内裤，再把所有衣服穿了回去。

“嘿，这种消耗灵气的方法，比扛着沙袋奔跑快多了！就是显得有点儿傻！”凌云自嘲调侃着，来到了七曜草的生长之处。

感受着七曜草释放出的丝丝灵气，凌云顿觉神清气爽，他在七曜草旁边盘膝坐了下来，五心向天，默默行功。

因为已经达到了练体三层，这次吸收灵气的时间比昨晚要多了一倍，凌云直到体内灵气充盈，再也不能吸收一丝一毫，才开始冲击练体三层巅峰。

从练体三层中期到练体三层巅峰，只不过是一个小境界而已，根本不需要冲关，因此相对于昨晚来说，要容易得多。

凌晨两点半左右，凌云终于如愿以偿，顺利达到了练体三层巅峰，虽然层次没有新的突破，可这时候，他已经能够感觉到体内灵气的变化。

那是一种难以言说的感觉，仿佛就是百万雄兵已经训练就绪，正在磨刀霍霍，只等大将军一声令下，就会奋勇杀敌的感觉！