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能量的主要储存形式依次是糖类、蛋白质、脂肪，能量有多种形式，不同形式的能量可以相互转换，生物体进行生命活动所需要的能量只能来自于ATP，即ATP是生物体内最直接的能量来源。

在这些简单的生物知识支撑下，海桐尝试理解为内力是一种和糖类、蛋白质、脂肪一样能储存在体内“丹田”的特殊能量，它能通过功法招式等，转化成其它形式的能量被释放出去，造成种种奇异现象。

按理这些原理，使用技能就是释放精灵体内像“内力”一样的能量，而不是单纯的体力。

单纯的体力运动，比如人类打架，可以用连续不断的进攻逼得对手只能防守。

但精灵间的战斗，以两只皮卡丘为例子，相互之间殴打对面几百巴掌，其造成的伤害总和，也许都没有几发电击造成的伤害多。

可实战中，哪只皮卡丘能连续打对面上百巴掌不停？

所以精灵间战斗，想要取胜，使用“高能”的技能就很有必要。

而使用一次技能，需要调动体内大量的能量，然后还要将这些能量按他琢磨出来的“技能能量构型”的方式，来对这些储存精灵体内的能量，进行能量形式的转化，使其变成十万伏特、冰冻光束等。

这样一个完整的循环，就像魔法师释放魔法一样，需要精神集中，释放出去之后，也必然会有一个空档。

就像人类右拳用力挥出去，打到了尽头，要想再用右拳发出有力攻击，必须先把右拳收缩回来，才能再进行一次右拳打出的动作。

而这个收缩的过程，就是“回气”。

在训练家指挥精灵们战斗，在精灵们自己相互战斗中，只要双方实力差不多，“回合制”的现象就会不可避免的出现。

而技能的特性，又不像人类的拳头那样能很快在一秒内打好几拳，几秒用一个技能还差不多，这使更让回合制现象明显。

海桐看着眼前的战斗，其实一点儿也不担心自己会输，所以心态很放松，还能在这战斗时刻，分心胡乱想这些事情，都得益于对面大意轻视让娜拉秒了宝石海星，让他现在完全没有压力。

猫老大的恶属性技能咬住和恶意追击，对奇鲁莉安来说是挺大的威胁，迫使她也不敢过于全力进攻，必须放出部分心力在防守上，提防被对面用咬住加恶意追击一下打倒。

对猫老大来说，奇鲁莉安的精神强念威力大伤害足，又有瞬间移动能快速拉开距离，一时之间也无法快速的连续攻击击倒奇鲁莉安，不可避免的被她将局势引入焦灼持久的状态。

在整个比赛的开始几轮里，由于参赛者的基数多，就算系统尽可能的