系统的心率、血氧饱和度含量监测就可以看出来。
高远如同一个好奇宝宝,认真观摩着球场上的每一处细节,只恨自己的双眼不能变成一架摄影机,将整座训练场的角角落落全都记录下来。
训练结束后,大部分球员都回了更衣室,洗澡、换衣服。而段刘愚等几名年轻球员,则留在训练场上继续加练任意球。
而教练们则没那么轻松,接下来他们还有很多工作要忙。
李小鹏带着几名核心助教,一边讨论着什么,一边朝训练场旁边的会议室走去。
而高远则要和其他队务以及一些年轻球员们一起,收拾整理训练器材。
快走到场边的李小鹏突然对场上加练的段刘愚几个喊道:“小段,恁们稍微练练就行了啊!别练太长时间!”
球场上的几个年轻人都高声答应着。
高远有些纳闷,加练不是好事吗?自己当初为了刺激大家加练,把采用绩效的法子了,为啥李小鹏不愿意让这些年轻人加练呢?
高远凑到同是队务的韩鹏身边,向他请教这个问题。
韩鹏江湖人称九哥。在球员时代是国家队的主力中锋,鲁东足球的标志性人物。但刚刚退役不久,作为教练也是只菜鸟。在球队里连助理教练都算不上,和高远一样是个队务,只能和高远几个一起整理训练装备。
韩鹏是条标准的鲁东大汉,性格也透着鲁东人的憨厚和直爽。一点也不欺生,见高远询问,就一边抱着一大摞训练装备一边解释道:“现在和以前不一样了,现在的主教练们一般都不鼓励球员加练,我听说国外有些教练看到自己球员加练,还要处罚呢!”
高远更纳闷了,这是为什么呢?
“现在的训练都很科学,结合着高科技系统,观察球员们的心率、呼吸频率和血氧饱和度等指标,训练量都是刚刚好,既不会太过轻松,达不到训练效果;也不会消耗太大影响恢复,埋下受伤的风险。
而盲目地加练,很可能会超过身体机能临界的阀值,表面上看不出有什么影响,但实际上会埋下伤病的隐患。
当然这些都是客观地原因,至于主观的原因嘛?嘿嘿!”
韩鹏狡黠一笑:“主观原因,你想知道不?”
高远急忙点头。
“一般人我不告诉他,小老弟我看你投缘,告诉你也无妨,不过······嘿嘿,你得付出点代价!”
高远心中一凛,吓了一跳,一
为优化阅读体验,本站内容均采用分页显示,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共4页