，他也试着练过，不陌生。

捧着玉瓶向杨帆鞠了一躬，周晓不再犹豫，直接打开瓶口，将瓶内的所有胆汁全都倒入口中。

胆汁入口就化作一股清气顺着食道直接钻入肠腹之中，紧接着便有一股躁热狂暴的热气开始向四肢百骸散发。

周晓面色一变，连忙原地盘膝坐在地上，想起杨帆的提醒，集中全部精神，按照基础吐纳的呼吸法与内气的运行路线，一始入定引导吸收体内的这股狂暴能量。

对于周晓来说，这是一次难得的机遇，就算是被撑得吐血，他也要将这股能量全都吸收炼化。

“喵！”

小花无聊地打了个哈欠，鄙夷地瞥了地上的周晓一眼，沙雕主人真是没眼光，这样的废物再培养也是废物，白瞎了那一小口灵药，若是给它虎大王喝了，没准还能让它的毛色更亮丽一些。

“粑粑！”

大黑也无语地看了周晓一眼，这个人类还不够本汪一口吃的呢，真不明白主人到底看上他什么了，弱得一批啊。

然后，同时听到了对方叫声的一猫一狗又开始对视，一个呲牙，一个咧嘴，相互看不顺眼。

杨帆则趁机扒拉了一下自己的技能熟练度，他发现，凡是他自己看书领悟的技能，熟练度全都是个位数，而那些他观看他们武道领悟的技能，刚一学会就有一百以上的熟练度，牛得一批。

驯兽术，魅惑，精神风暴，定身术，神魂威慑，神魂拘役，精神共振这些最实用的技能，他甚至连入门级的熟练度都没有达到，任重而道远啊。

“你对四级妖将东北虎施展了定身术，定身成功，精神力+1，技能熟练度+2。”

“你对四级妖将黑狮犬施展了定身术，定身成功，精神力+1，技能熟练度+2。”

“你对四级妖将东北虎施展了定身术，定身失败，技能熟练度+1。”

“……”

一遍，两遍，三遍，反正闲着也是闲着，杨帆开始不停地往两个宠物的身上刷技能熟练度。

成功了不仅能增加一点精神力，而且还能增加两点技能熟练度，哪怕失败了，也没关系，也会有一点熟练度的安慰奖励。

连着刷了三十几次定身术之后，杨帆的精神开始变得有些萎靡，这才堪堪停了下来。

再用了一次鉴定术，定身术后面的熟练度变成了（50/100），精神力也从185变成了198，只差两点儿他就能晋级到二级精