第250章 游泳训练

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第一日出门虽然兴奋,可是也是很累的。昨晚喝了点酒,大家都睡得很好。只是不习惯早起,因此起床还是慢了点。不过王震给的时间充足。他们在部曲的催促下还是起来了。

“今日体能训练,因此轻装上阵。穿盔甲的还是去了吧。省的还没跑几步就跑不动了。”王震吩咐道。不一会儿,所有人去了盔甲只穿战袍。

“明日起,没有通知不穿战甲。出发!”王震大吼一声,领头跑了出去。

今日司马都和长孙铎值勤,后勤归他们管,因此王震只要带人训练就行。

所有的公子们都跟着跑了起来。王震喊道:“别急,调允呼吸,现在听我口令,吸~,呼~。三跷一吸,三跷一呼。稳住心神才能跑的更远。”大唐的一步可不是后世的一步。大唐的一步分两跷。也就是现在的两步。,

所有人都在试着调匀呼吸,慢慢的脚步稳了下来。

“好,都做到了。注意队形。人和人离一步远,要不然会踩掉别人的鞋子。”王震跟在一边提醒到。

跑出一里了,很好。队形也不乱。

二里,也还好只是呼吸有些急促。过了二里都开始出汗,腿脚开始酸软。可是大家都在默默坚持着。因为他们看到王震兄弟都是打头的,王震也在一边跑着。还不停的提醒着大家。他们现在明白,一边跑着,一边说话是多么的困难,因为现在他们觉得嘴巴呼吸都不够了。

“加油了!还有一百五十步。”

“加油了,还有一百步!”

“加油了还有五十步!”王震鼓励着大伙儿道。

“到了,不能跑的上马了!慢慢调匀呼吸,别坐地上。”

王震嘱咐完,继续带队跑了下去。除了几个体质好的大部分都上了马。可是王震兄弟还在跑,一直到五里这才停下。这个时候司马都已经把饭菜带来了。所有人吃罢早饭,这才正常的行军。

“大郎,厉害了。我原来想自己跑五里是没问题的。没想到就跑了三里多。”高得亮坐在马上说道。

“五日后就可以达到。今日都很好,没有掉队的。当然不包括病号。”王震笑着说道。

“嗯,好!不过大郎,这训练不会只是跑步吧?这也太枯燥乏味了。”高得亮问道。

“放心,只要过了三天,你们会觉得原来训练也很有趣。今天扎营后,我们就开始教大家如何做。然后等体力跟上就能继续做下去了。”王震笑着说道。

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