期，唐小姐姑且可以这样看，那就是咱们身处的这颗地球，也是一个有生命的存在，自然也会有呼吸。

就好像人一样，一吸的时候，将灵气吸回了肺中，一呼则将灵气弥散到了体表，而练武之人得了灵气，自然就能将境界练到更高，而失了灵气，再怎么努力，也一样是废柴。这样说，唐小姐可是能够明白？”

唐紫尘点头，林晓把话说到这种程度，可是再白话不过了，尤其是这一呼一吸的比喻，唐紫尘是修炼国术的，自然也精通呼吸之法，对此自然领悟深刻，只觉得林晓的表述再贴切不过，尤其是对于未来的讲述，更是令人希望大增。

“林先生，紫尘明白，不知何以教我？”听了林晓的话，唐紫尘的态度终于有了根本的变化。

林晓和伽因相视一笑，伽因说道：“唐小姐，我这里有一本小册子，是用来锻炼精神用的，你可以拿去慢慢细看。这是拙夫这一年中专门为紫尘量身定制的法门，至于愿不愿意按照上边的方法去做，都由的紫尘你自己。”说着，将一本薄薄的十六开练习本递了过去。

说实话，林晓用的本子，其实就是小学生写作业用的那种最简单的记事本，连个封皮都没有，本皮上更是如同涂鸦一般，画着拙劣的图画，看起来不像一本修炼精神力量的秘籍，反而类似小学生恶搞。

唐紫尘看到这个本子，一开始也是觉得可笑，不过心灵中传来的欢喜，立刻让唐紫尘有了改观，对于这种做法，也有了新的认识：至少与那些花里胡哨的武功秘籍相比，没有人会重视这么一本小册子，更多的时候会被忽视过去，所谓法不传六耳，这种做法可是再简单再有效不过了！试想有哪个人会觉得一个武术家的修炼心得不是精心保管的，岂会在这种不起眼的本子上下功夫呢，这不就是林晓所希望的嘛。