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特瑞玛说的很有道理。

“你只看到了我的双手和双脚，没有看到我的肚子。”特瑞玛指了指身下道。

“你要把肚子贴在地面上。”特瑞玛继续道。

周文这才发现，他只是趴在地上，却下意识的将肚子的地方拱了起来，腰部高于身体的其他部位。

见到周文将腹部贴在了地面上，特瑞玛缓缓道：“我先给你演示一遍，你再来。”

“谢谢。”周文感谢道。

特瑞玛没有多说，仍旧一副笑嘻嘻的样子。

他将右腿缓缓弯曲回去，伸出了左手，右脚在地上一蹬，左手抓在地上，身体向前移动了一步。

移动的过程里，他又弯曲回去了左腿，伸出了右手，再度向前进了一步。

“你来一遍。”特瑞玛站起身，说到。

周文顿时明白过来，特瑞玛是打算指点他动作了。

战术动作，要是练不好的话，出了问题就是人命关天。

贺云飞心眼小，不愿意教他，但是特瑞玛愿意。

“好。”周文点了点头。

他学着特瑞玛的样子，在地上移动起来。

“不对。”特瑞玛出言打断了他。

他走过来道：“我刚才是用右脚，但是不是用左脚，而是用左腿内侧的力量，两边的用力点是不一样的。”

“啊？”周文有点懵。

他双腿动了动，发现还真是这么回事。

这样更加省力气，而且动作更加协调。

“我再来。”周文缓缓道。

他再度试了一下，这次的动作标准了。

“你的学习能力真的很快。”特瑞玛惊讶道。

他不过演示了一遍，指点了一下，周文就已经学会了。

“还是你教得好。”周文笑道。

特瑞玛有些害羞的挠了挠头道：“我也是跟着我们组长学会的。”

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