烟也休息了一会儿，见王卫走回来之后也继续开始做起了俯卧撑。

林凡则按照王卫刚才的提示，先来了一拳，试了一下，确实更轻松了，林凡心中一喜，但也忍不住想到孙浩为什么没有告诉他这个办法，他应该也知道才对，林凡稍微想了一下，然后摇了摇头，随后加快了出钱速度，左一拳，右一拳，一直重复着。

就这样，除了马杰已经累瘫了以外，其余三人都在努力的运动着。

在连续打了四十分钟后，林凡已经满身大汗，嘴上不断念叨着：“一百九十五，一百九十六，一百九十七，一百九十八，一百九十九，二百！”大吼完二百之后，林凡立刻就倒在了床上，一看，手都打的都红了，还有些肿，他本来想着只打一百拳的，但因为左右拳换着打，林凡就多打了一百拳。

“恭喜你哦，终于打完了。”王卫笑着对林凡说，他和叶子烟在十分钟前就做完了仰卧起坐，已经休息了一会儿了，看起来没有林凡那么狼狈。

“林凡你不行啊，才二百拳就累成这样，而且二百拳你居然打了四十分钟。”叶子烟嘲笑。

“靠，我这是第一次，第一次懂吗，第一次慢一点狼狈一点很正常好吗。”林凡努力大喊。

“好好好，第一次。”叶子烟笑了一下，拿了瓶水，然后很贴心的拧开了瓶盖，之后递给了林凡，说：“呐，喝点水吧。”“谢了。”林凡接过水一饮而尽。

随后林凡又看了眼手机，马上就快12点了，马杰早就睡了。

“我们也睡吧。”林凡看了眼已经熟睡的马杰，然后对着叶子烟和王卫两人说。

两人点了点头，叶子烟去关了灯，三人互道晚安，各自睡了过去，虽然门算安的比较好，但还是有风漏了进来，不过几人因为锻炼过，比较累，所以没有什么太大的感觉，睡的很死，但马杰就惨了，大半夜被冻醒了。

又是天还没亮，林凡就被手机铃声吵醒了，接起来一听，果然是孙浩，和昨天一样，孙浩又在催促他，林凡答应了一声，急忙从床上爬了起来。

可刚起来他就发现了一个问题，他怎么出去？门还是坏的，而且醒的就他一个，他也不好意思叫叶子烟或者王卫去来帮忙，但就他一个人怕是抬不了门。

林凡正想着，孙浩又打了个电话过来催，林凡想到可以让孙浩来帮忙，于是就让他过来。

没过一会儿，林凡就听外面传来了动静，他轻轻喊了一声：“猴子，是你在外面吗？”“是我，你这门好像没什么问题啊，看起来。”说着孙浩轻轻推了一下，就这一下，可苦了林凡，门直接朝林凡砸了过去，林凡反应还算可以，急忙顶住，这一刻，他终于明白，马杰昨晚上有多么难受。

“我靠，林凡你没事吧。”孙