几人一脸求知的模样，青黛艰难的开口解释道：“呃……紫外线……

“紫外线就是……简单来说可以理解为是太阳的光线，我们之所以会被晒黑。

“就是因为阳光里含有紫外线，只要隔绝了紫外线就不会被晒黑了。”

“新陈代谢的话，就是说有新的东西代替旧东西的过程。

“我们人体里有很多细胞，每天都在进行新旧交替代谢。”

青黛一番解释下来，齐绾几人只觉得听得更晕了。

细胞又是什么？怎么会在他们的身体里？还有，阳光就是阳光，怎么会叫紫外线？

青黛看着一脸懵懂的几人，拍了拍脑门，恨不得抽自己两巴掌。

忙道：“总之我的意思就是要多喝水，这样不仅能美白对身体也好。”

至于运动，石家人最不缺的就是运动，避免解释，青黛也就不再多说了。

经过这一段时间的相处，石子乐几人也知道青黛是这个家里懂得最多的人。

对她说出口的话，几人虽不能理解但也从不怀疑。

石子乐闻言也不再纠结青黛口中那些奇怪的词汇。

只惊讶道：“只喝水就能变白，这倒是稀奇。我过去倒是听人说那羊乳能变白。

“听说那宫里头的娘娘，平日里都是用羊乳洗澡呢。”

“用羊乳洗澡？”齐绾啧啧称奇：“那洗一次澡得浪费花多少银子啊。”

“可不就是，这也只有宫里的娘娘能用得起，我听说呀，那些个娘娘那一身的皮肤，那叫一个吹弹可破。”

“三姨说的对，羊乳牛乳都可以美白的。”

“可惜，咱们家可买不起这些给你们...”

“洗米水洗脸也能美白呢。”青黛忙打断道：“跟羊乳效果差不多呢。”

“洗米水？”

“嗯嗯。”为避免解释原理，青黛言简意赅道：“这大米可是很营养的。

“洗米水对皮肤也好，长期用洗米水洗脸不仅美白还能改善皮肤问题的。”

齐绾闻言笑道：“这个好！羊乳咱们买不起，但这洗米水如今却是不缺的。”