示修行急不得，想要速成就得靠悟性，而且再怎么也得先学完理论知识，这不是一天两天能搞定的事情。

梁实诚不依不饶，于是唐真提出和他做一个游戏，

“游戏规则是这样，闭上眼睛，然后只做一件事，那就是不要想白熊。

你把你的手放在我手心，如果你不小心想到了白熊，念头中出现了白熊的影子，那么就按一下我的手心。”

随后游戏开始，努力刻意不要想白熊的梁实诚脑海里迅速被白熊占满，最终经过短暂的挣扎后，他的手指在唐真的手心中如同发电报一般敲击了起来，引得路人们一脸懵逼。

“难道你就有办法不想白熊吗？”梁实诚经过了刚才的紧张状态，略微疲惫地问道。

唐真依旧不动声色，并微笑后点点头，

“看来你很诚实。”

通过这个游戏，唐真初步试探了下梁实诚的功底，发现他根基很薄弱，不过这其实是好事。

在唐真的印象中修行这件事往往是入门的时候表现越差，能够领悟的东西就越多，后期的进步越快。

觉得梁实诚是可塑之才，又如此虚心，于是唐真放下身段，开口缓缓道来，

“既然你什么理论知识都没有的，又想迅速实战的话，那么我教你这么一招吧。

你闭上眼睛，然后这次你只要注意自己的呼吸就行了，什么其他的事情都不干，只做一件事，那就是注意感受自己的呼吸。”

梁实诚认真照做，但是不到10秒钟，他的注意力就本能地偏向了其他地方，他小心翼翼地把注意力重新放在呼吸上面。

但又坚持不了很久，又去想其他的事情了，有时候连续几十秒他会忘记了唐真交代的这个观察呼吸的任务，走神好一阵，直到忘了自己为什么要闭上眼睛。

然后睁开眼，看到唐真才又想起来自己要做的事。总是有着一股神秘力量让梁实诚无法专注到观察自己的呼吸，但他依旧屡败屡战，坚持了10多分钟。

最后一次睁眼的时候，掏出了手机观察了一下自己的属性，集中度这个属性数值果然上升了，但是上升的并不多。

梁实诚想要再询问更多技巧，却被唐真以中午时间不够为由拒绝了。

最后唐真提醒道：

“你现在还只是个新手，我建议你尽量找个合适的场合练习这个。

找一个