林枫道：“完全导出也是可以的，但是不建议这样，因为人的先天之气很难得的。”

“我之前就跟您说过先天之气人刚出生的时候就具有的，此时人经脉俱通，只是随着时间慢慢长大，吃着五谷杂粮，渐渐先天之气消失了，经脉也堵塞了。如果想要增强体质，延年益寿，就必须修炼把全身筋脉打通才能再次进去先天境，此时可以将后天之气转化为先天之气才能做到，而玉溪体内本身就有先天之气，可以更加容易修炼，一旦她全身筋脉打通，那就是先天高手，人达到先天，寿命最高可以达到200岁。现在社会还有没有先天高手我不知道，即使有也绝对不多。”

林枫之所以跟他们说修炼的事，是因为他杨朝阳打太极的时候就知道，杨家有修炼之法，虽然不知道这功法怎么样，但修炼之法都是殊途同归的，最后都是能强身健体，增强体质和增加寿元的。

这时候杨家陷入了沉默，杨朝阳等人都在思考应该怎样选择。

这时杨玉溪问道：“林枫，你是修炼者对吗？”

林枫虽然不明白她为什么这么问，但还是点头道：“是的，我也勉强算是修炼者，只是现在修为比较低下而已。”

杨玉溪继续问：“那你现在是先天高手了吗？”

林枫苦笑道：“怎么可能，我现在连内力都还没有修炼出来，所以说修为低下。杨老应该修炼出了内力，这个修炼杨老应该更清楚。”

杨朝阳看到大家看过了就道：“我平时让你们跟我练太极，你们一个个的躲的远远的，即使要求你们练也是心不在焉。现在知道修炼的好处了？想要修炼了？可惜啊！你们很多人都已经晚了，再怎么修炼也不会有太大的成就。”

林枫点头道：“是啊，修炼年纪越小越容易，也越有潜力，因为人越大先天之气越少，到一定年纪就消失了。”

杨朝阳接着说：“我从十岁就跟着我爷爷学习，到现在天天修炼不敢间断，才打通了三条经脉，我们家太极需要打通六条经脉才能达到先天，所以我这辈子也没有希望，但是即使是三条经脉也能让我现在快九十岁的人仍然精神奕奕，来十多个人也奈何不了我。”

众人都非常惊讶，很多小辈都是第一次听到修炼有这些好处，所以都非常有兴趣，纷纷问杨朝阳自己能不能修炼。

杨朝阳也非常开心，家里人终于对修炼有兴趣了，于是道：“你们都可以修炼，但是成就的高低就不好说，如果得法的话绝对可以增强体质，延年益寿。”

林枫看他们一家子这样随意的交谈，并没有所谓大家族的拘谨，也突然有些想家了，出来半年了，还没有回家一次，他决定忙完一阵子回家一趟，把父母他们接过来这边生活，刚好农场的房子也快建好了，到时候父母就可以在这边生活，闲不下来还可以到农场帮忙。想着想着就走神了。

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