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怎料才刚打下第一个字母，黄极就说道：“也不要写重瞳。”

“呃……那写什么？”林立问道。

“华墟。”

黄极的信息真名叫黄墟，而他母亲姓华，他老家华庄村一半的人都姓华，所以他就取了个华墟的化名。

当然，这个化名不是防林立的，他太了解林立了，知道这是他现在最可以信任的人之一。

黄极只是防范，类似这次一样，林立的手机又被人夺走的情况。

“诶对了，大哥你怎么有我手机号的？”林立突然反应过来。

黄极说道：“你白天帮我时，打电话给救护车，我问医院就知道了。”

林立恍然，又问道：“大哥，你有事要我帮忙？我们这是去哪啊？”

“到了就知道了。”黄极说道。

林立只得跟着，随后观察黄极，越看越觉得黄极气质不凡，举手抬足具备一种独特的韵脚，可仔细看又看不出门道。

他不知道，黄极看似像是常人一样走路，可实际上，节奏与发力皆与常人大不同！

就连呼吸，都无比的悠长与有力。

黄极采用的，正是自己琢磨自创的呼吸法，以及‘养生姿态’。

比如在走路时，腹部也顺应步伐的节奏起伏，同时也带动呼吸，以特殊节点发力，可以极大地调和五脏六腑，长期坚持可延年益寿。

黄极坚持一个小时，就非常直观地察觉到身体寿命增长了五个小时！

当然，并非每次都能加这么多，这里有个动作完成率的问题。

如果内在的发力点和呼吸节奏有偏差，那么是没效果的。

黄极还不能做到随时随地都如此走路，较为刻意。

不过单以延寿而论，这组动作已经够了。

坚持不懈下去，排除病毒、重伤、意外死亡等其他因素，他可以把自己的身体寿命逐步提升到一百二十岁。

一百二十岁是男性的基本大限，女人要高一些，可以活到一百三。

若是基因突变的个体，有可能活到一百三十五左右。

不过黄极研究了许

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