—副作用就是强迫肠胃加速蠕动，消化能力特别强，不过也算是帮身体提供足够的养份了。

这种逆腹式呼吸是大多数真武会刻意练的，但很少有能像周安这样平常行卧之间也自然而然做到，练成本能。

而且还是交替进行的，似乎并没有存心进行控制。

至于这特殊的频率，自然是极道留下的小窍门，以前周不言也教过张明远，用这种频率呼吸，身体会有一种充沛的力量感，并且更容易集中注意力。

“身体素质由敏捷、力量、柔软度、耐力、人体五感等组成，而精神力由意志、适应力、判断力、创造力等组成，若将两者以线联系在一起，那么，意志将会影响到耐力。”

“虽然炁被封闭了，但同样具备加快体力恢复的效果，如果不是这个原因，两个小时就差不多到极限了。”

“因为意志没倒下，所以身体理所当然会做出回应，在劣势战斗中，若是意志比身体先倒下，就再无胜利的机会。”

“要是你在此倒下的话，也就不过如此了。”

张明远在心里自言自语，他刚刚的最后一句话可不是在开玩笑，若周安在开局就轻易倒下，又有什么资格让他陪练？

即便是好友的儿子也不行，意志薄弱的人永远成为不了强者，这是真武的游戏规则，也是铁律。

到时候与其浪费时间，还不如早点回家洗洗睡。

周安不知道张明远心里的自语，只是单纯地一步又一步向前挪移。

时间一点点流逝，天边暗了下来，只余即将消逝的暮辉，远处大山横亘在大地的东面，像一座天然的屏障隔开了鬼人部落和人类城邦，淡金色的边镶在大山和天空的分界上，亮得有些晃眼。

可距离目的地还有小半左右的距离。

陷入泥泞之中，抬脚跨出一步，再陷入泥泞之中，再抬脚跨出一步…周而复始，一直持续着机械性的动作，至始至终炁都是处于封闭状态。

浑浊的泥浆涂满了周安的全身，连脸庞和头发，也挂满了泥浆，显得分外狼狈，上一次四人逐鹿也没有如此痛苦，这是他从未经历过的苦练，唯有撑过去，才能走向下一步。

周安现在才意识到接下来一个月的修炼会是多么的艰难苛刻，这才只是第一天！

山顶边上的夕阳再也压不住那些星辰的光芒，九颗铁青色的星从大山下升起，它们的光芒带着冷森森的寒意，像是新磨出来的铁剑。

天色彻底暗下来了，而周安还没到达目的地，也就是说，接下来还