了，此后便成为了一个不折不扣的“搞笑达人”，网上关于他的搞笑视频也是一收一大推。

如此轻松的画风也是让穆辰风的内放松了许多，不过，这仨人表面上看上去嘻嘻哈哈、大大咧咧，可是到了训练场上，当他们手中拿到篮球的时候，便有找回了当年比赛的感觉。

他们对待比赛和训练的那份“固执”和“严苛”一直延续到退役后多年，这种性格已经融入到了他们的生活之中。

根据穆辰风的诉求，本次训练主要是针对他的防守能力的提升，在这方面他算是找对了人，站在他面前的这三个人都是在防守能力上造诣颇深的大佬，吉米·巴特勒是一个愣是靠强悍的防守撬开NBA名人堂大门的男人，虽然他的进攻火力也非常迅猛，但他的防守能力更加出色，勒布朗·詹姆斯，关于他的防守能力无数赘述，NBA历史级别，德怀恩·韦德是在篮球之神之上最会盖帽的后卫，这三个人倘若组成一队的话，对手场均恐怕都得不到60分。

穆辰风之所以会在和休斯顿的球队比赛前预约一次训练还是因为他对那一个篮板球耿耿于怀，三天前，他就差一个篮板球和记录失之交臂，而他拼尽全力也没能从爵士队的手中拿到那最后一个篮板，所以穆辰风想要在比赛前提升自己在防守端的能力，包括篮板、封盖和抢断。

经过了长达3小时的训练，穆辰风从三人的身上得到了自己想要的东西，而他在防守端的能力也得到了进一步的提升。

尽管三人都对穆辰风有所指导，但是穆辰风还是只选择了吉米·巴特勒一人“拜师”，毕竟他才是那个自己最接近的男人，从默默无闻的首轮第30顺位一直到全明星再到名人堂，吉米·巴特勒的职业生涯堪称励志的典范，相比于詹姆斯和韦德职业生涯初期便星光熠熠，穆辰风更加希望自己能够像巴特勒一样用努力开辟出一条自己的道路。

训练结束后，巴特勒、詹姆斯、韦德三人分别将自己球员时期的签名球衣送给了穆辰风，在各自的球衣上面都刺绣着星星，那是总冠军的次数的象征，三人能够将球衣送给穆辰风也代表着他们对穆辰风的期许。

穆辰风带着三件球衣离开了训练营，回到了酒店与队伍会合，当韦德和巴雷特两人问道穆辰风去干什么了的时候，穆辰风只是抿了抿嘴没有回答，小韦德怎么也想不到他的父亲也早已来到了休斯顿，而且还将自己的看家本领教给了穆辰风。

下午3:00，热火队完成了最后一次集体训练，由于比赛场次的关系，热火队的比赛被安排在了下午5点开始，队伍经过了短暂的休息后，全队乘坐大巴前往丰田中心，迎接球队的第三个客场比赛。