第431章 集体加练

巴雷特紧赶着穆辰风离开备战室。

当穆辰风拿着球来到训练场准备进行投篮训练的时候,他的热火队友们也都换好了训练服,出现在了场边。

“你们!”穆辰风看到队友的到来,感到非常意外。

“加练也不知道叫上我们一声。”韦德上前说道,“输球不是你一个人的问题,你用不着一个人扛。”

穆辰风一直将比赛失利的原因归结在自己没能命中最后一球,如果当时自己做出了正确的选择的话,热火将会有很大的机会赢下比赛,因此,他始终认为输球是自己的个人原因。

“什么训练计划?”巴雷特问道。

穆辰风愣住,缓缓道,“加练1000次投篮。”

“1000次?这还不简单。”队友们听到了穆辰风的加练计划后笑了,1000次投篮并不算什么高强度的训练,用不了多久就能够完成。

“不是投1000次,是投进1000次!”穆辰风解释道。

投1000次和投进1000次,虽然只有一个字的差距,但是却是天壤之别的训练量,既要完成出手数又要保持一定的命中率,就算训练的时候命中率会比比赛的时候高很多,但是想要投进1000次球,还是需要一定时间的。

“练不练?”队友们互相看了一眼。

“当然练。”韦德和巴勒特两人不约而同的开口道,然后便拿起了篮球,立刻投身到了训练中。

队内的三大核心都进入到了训练场,其他的队员也都觉得如果不跟上的话,就不像是一支队伍,所以也都陆陆续续的投入到了训练中。

根据在队内的角色成分不同,训练的量也有所区别,穆辰风、韦德、巴雷特三人作为球队的核心,输球,他们有着不可推卸的责任,而且还要承担主要责任,所以他们的训练任务是投进1000次中远距离投篮。

而其他的角色球员以及替补球员的训练只需要投进500球即可。

这样在训练量上的区分还是很“任性”话的,毕竟角色球员的命中率是无法和核心球员相提并论的,投进500球已经是很高强度的训练量,即便命中率有50%也至少要投1000次篮才可以,命中率稍微好一点则在出手数上要低很多。

热火三巨头,三人在训练场上都有着惊人的命中率,巴雷特的远距离投篮命中率稍微低一些,但是他的中投命中率却维持在7成,命中1000次的话,只需要1300次左右的出手。

韦德的中距离命中率和巴雷特差不多,但他在三分线上的手感要比巴雷特好很多,他需要投1200次

为优化阅读体验,本站内容均采用分页显示,请点击下一页继续阅读! 第1页 / 共2页

相关阅读: 茅山天师茅山天师林九周雨溪我是真的不想死啊大佬怀里的小姑娘很凶满级大佬是毒妃苏子余君穆年_重生之造富年代重生之我命由我越狱之我是任我行末世成凰那就做个海军吧重生之资本超人同租姐姐们不得了萧桦萧沐儿天后的绯闻老爸伯爵夫人来自大清医道圣手闯花都苏铭林婉蓉是谁杀了她我在海贼里当一拳超人叶辰孙怡都市极品医神重生暖婚:甜妻,新上线!宋辞霍慕沉重生宠婚:霍少,套路深!宋辞霍慕沉