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穆辰风的心气还是很足的，认真专注的练习着，训练师完全扮演着传球的角色。

15球，每球命中100次，想想头就大。

这是多么枯燥的训练啊。

穆辰风竟然可以忍受如此枯燥乏味的训练，而且看上去还乐此不疲的样子。

仿佛只需要给他一颗篮球，他就可以在球馆里呆一整天一样。

不过，好消息是穆辰风的命中率还是十分不错的，平均没想训练下来的命中率都在8成左右，这样的命中率大大减少了他的出手数，也让单项的训练时间从开始的10分钟缩短到了5分钟。

5分钟要命中100球，这样的训练强度属实有些大。

“穆辰风，休息一下吧。”穆辰风已经完成了4球的训练，整整30分钟，他没有任何的休息，训练师忍不住劝道。

“你先休息吧。”穆辰风道，手上的动作却没有停下来，继续着训练。

那些投丢的球，他在训练场上全都投了回来。

他是在跟自己较劲，他无法容忍自己15中3的命中率。

穆辰风只是简单的补充了一点水分，便继续进行训练。

第5球到第8球，他只用了18分钟就全部完成了任务。

“速度还在提升。”只能看到穆辰风做两个动作，捡球、出手，没有任何其他多余的动作，而他的命中率高的吓人，已经接近9成了。

“你真是个疯子。”训练师从未见过如此“虐待”自己的球员，他完全可以用比较轻松的方式去完成训练任务，而他却让自己一直维持在极高的强度之下。

“这点强度和比赛比起来，差远了。”穆辰风冷冷的道。

原来，穆辰风并没有把这当做是一场普通的训练，而是在他的脑海里一直模拟着比赛的强度，所以他才会把强度维持的那么高。

穆辰风的自律让训练师十分佩服，的确，比赛和训练完全是不同的层次，而穆辰风这样模拟比赛强度的训练方式可以让他的技术特点更加接近实战，从而使得这些技巧可以在比赛中得到更加自如的运用。

终于轮到穆辰风投进的第一球了，实战中都能命中的投篮，训练中更是可怕，穆辰风在这一球投出了100%的命中率。

“这也太夸张了吧。”训练师眼睁睁的看着穆辰风一次又一次的把球扔进篮筐，他的100次出手动作如出一辙，结果更是统一。