量方面的体术，威力绝对不会弱。

这家伙，对自己，也很严格啊！

想到这里，千叶不禁感叹了一声。

“就这套吧，我想等你习惯了这负重道具之后，你的速度和力量一定会有很大的提升，到时候，体术自然而然的会变强。”

然后，在感叹之后，千叶下了决定。

“这套吗……”

而听到千叶的话语，阿斯玛嘴角发苦的扯了一下。

“嗯，这套最合适了。第四规格的话，你肯定承受不了，第二规格的话，对你而言又有些过于轻松了，所以，这第三规格的最好。”

对此，千叶如实答道。

“好吧。”

而听到这话，虽然阿斯玛的嘴角更苦了，但是他还是相当干脆的答应了下来。

“嗯，这是我给你制定的训练计划，根据你现在的情况，不过，你也不用照做，我的训练方法未必就是适合你的，如果你觉得有些勉强，或者别扭的地方，你可以按照自己的训练方式来，这个训练方法，主要是负重道具。也好在我这里有你适合的负重道具，不然的话，恐怕就有些麻烦了。”

对此，千叶又递给了阿斯玛一张卷轴，开口说道。

“嗯。”

看了看千叶的卷轴，阿斯玛很干脆的点了点头，然后又是各种艰难的伸出手，接过了这卷轴。

“然后，最后一点，因为我的这些负重道具，都是根据我当时的情况配置的，所以，可能之后的就不会再适合你，所以，你接下来钱最好省着用，如果还能够接任务的话，能完成多少任务就完成多少任务吧。”

对此，千叶看了眼地上的负重道具，如是说道。

“呃……这负重道具，很贵？”

闻言，阿斯玛瞬间明白了千叶所指。

“我吃了好几年的馒头，木叶特大馒头……不只是在村子接济的时候，在成为下忍之后，也吃了好久……”

对此，千叶说道。

而话语间，他的脸上，已经带上了几分往事不堪回首的脸色。

“……”

闻言，阿斯玛呆呆的看着千叶，无言。