最近陶姜爱上了煲汤，在书房里找到本古法菜谱, 又从落满灰尘的仓库里翻出个砂锅, 每日砂锅咕噜咕噜没停歇过。

他手艺好，照着菜谱做出的食物道道色香味俱全，把周已然养的白白嫩嫩, 就连糊糊都圆润了一圈。

捏着肚子上软软的肉, 周已然痛心疾首：“不能再堕落下去了！我要去夜跑！”

收拾碗筷的陶姜目光落在他肚子上一瞬, 不太能理解：“你不胖啊。”

“这种事当然要当然要防范于未然, 把罪恶的苗头掐死在萌芽期！等真胖了就来不及了！”周已然羡慕嫉妒的看着每日吃一样的饭、一样的运动量, 却仍然腰细腿长的陶姜, 想起早上他换衣服时惊鸿一瞥看到的八块腹肌......再默默自己软绵绵的一整块腹肌, 就很难受。

遭人羡慕嫉妒的陶姜晃荡着他无处安放的大长腿很快将桌子收拾好，腾出手来捏了一把周已然吃的鼓鼓的小肚子：“嗯...很可爱呀。”陶姜捻了捻手指头, 感受着那软软的触感, 很有再来一把的冲动。

虽然平时看着还是平坦的腰腹，但男孩子当然还是要有腹肌才帅气啊......就是人鱼线也好呀！周已然拍桌定论：“我要开始锻炼了！”

陶姜还是没按捺住, 伸手捏了把可爱肚肚, 然后在周已然讨伐他前及时转移话题：“今天不可以哦，你今天晚饭吃太多了，没消化好之前不能剧烈运动。”

最后, 周已然第一天的运动计划，从夜跑断崖式降级成出门散步溜狐。

周已然把手机举在糊糊面前，里面正放着狐狸犬的照片，他轻声诱哄道：“糊糊～糊糊～要不要和我们一起出去见见世面呀, 现在外面很热闹喔！想去的话就自己变化一番，就照着这个变！”

带只狐狸出门实在太扎眼，外面灯光昏暗朦胧，伪装成狐狸犬，就很容易萌混过关啦。

糊糊看着照片，又看看站在一边冷眼旁观的陶姜，它是很想和他们两人一起出去的，于是对着照片狠狠憋了好一会儿。

先是毛绒绒的大尾巴缩水了一圈，然后身上、胸前的绒毛变得越发蓬松......加上它在陶姜面前总是摇的飞快的尾巴，嗯。是只可爱小狗狗了！

周已然双手环胸，绕着糊糊看了一圈，总算知道少了点什么了：“等下！”

风风火火冲进房间里找到以前从蛋糕盒子上去下来的绸带，周已然小心将带子一头栓上糊糊脖子，另一头牵在手里：“文明遛狗，人人有责！家里没有狗绳，糊糊先委屈一下啦。”

......

洛书小区后面几百米远有条一面临河的绿化走廊，晚上有许多附近的居民

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