进来了，我出去吃！”荷花没想到陈西会将饭给她端进来吃，不由微微一惊，就要下地，不过被陈西给拦住了，笑道：“你身子不方便就在屋里吃吧！”

“可是蕊蕊会胡思乱想的？”荷花苦笑道。

“她已经想了，你现在出去是要被调侃吗？”陈西玩味的看着荷花，荷花一阵羞愤，在瞪了陈西一眼之后，认清了这个事实，端着饭一口一口的吃了起来，腮帮子鼓鼓的有点像个赌气的仓鼠似的，略有些可爱！

陈西不由莞尔，笑着说，“你先吃着，不够的话叫我，我先出去吃饭！”

说着，陈西转身出屋，返回客厅里吃饭。

这会，何蕊蕊很虎头虎脑的在吃饭，见陈西来了之后，朝陈西咧嘴嘿嘿一笑，“姐夫，你来了啊！”

陈西点了点头，何蕊蕊见状，夹了一筷子回锅肉到陈西的碗里，陈西满意的看了何蕊蕊一眼，“不错昂，还知道给我夹菜！”

“那对呗！”何蕊蕊呵呵笑了起来，而陈西见状，一边吃着饭一边对何蕊蕊道：“你昨天晚上向我报信的举动很不错啊！值得表扬，以后再接再厉，要是再有人欺负你姐，你就告诉我！知道吗？”

“知道！我之前都想给你说的，但是姐姐老是不让！”何蕊蕊有些抱怨道。

“那你偷着告诉我就行！”

“没问题！不过，你怎么奖励我啊，姐夫？”何蕊蕊眼珠子微微一亮，竟然敲起竹杠来！

陈西翻了翻白眼，笑骂道：“一点小事情你也要好处？算了，你想要什么好处？”

“嗯......!”何蕊蕊嗯了起来，眉头微蹙，随即笑眯眯的道：“我还没想好，等我想好了再告诉你，你先欠我一个条件吧！”

“行！吃你的饭吧，小祖宗！”陈西着实被干败了，不过他也不担心何蕊蕊会说出什么样的艰难条件来，再则，她说了，他也不一定要照办啊，理由嘛就一个，脸皮厚！

吃过饭后，让陈西没想到的是，何蕊蕊竟然会将碗筷给收拾了，这让陈西始料不及，不过陈西也没多想什么，有份吃，有份刷碗，这也是很正常的事情，无分男女！

下午的时候，何蕊蕊可能是上午玩的有些累了，睡起了觉来，而在没有了那杠铃一般的笑声之后，陈西才终于得以安安静静的练功！

目前他虽然已经突破到了罡劲的层次不假，但是他对护体罡气的运用还不是那么的纯熟，所以陈西得好好钻研一番才是，刚刚破境的一段时间里，进步是最快的，而等到稳定了境界之后，往后在想要破境就难了！

他是借助许多高手的尸体，炼化之后