，锻炼才是当下最重要的事。妈的，把我大姨妈都气出来了，所以啊，七天之内，不要跟我说那种事，爱莫能助！”

“我晕！”巨蟒狠拍额头，拎着一大瓶矿泉水跟上萧齐的步伐，“小齐哥，喝点水！”

“嗯！”萧齐刚张开嘴，就听远处一个声音喝道：“不准喝！”

丧心双手插袋，慢吞吞地走到巨蟒身边，将他手中的矿泉水瓶打飞。

“丧心，你他妈疯了！连水都不让喝！”巨蟒捏紧拳头，他多想把这个小白脸打成猪头啊！

丧心冷着脸孔，反身便是一拳，准确击在巨蟒的胸口，巨蟒庞大的身躯被他击飞到十五米开外。

骇人的一拳！

“呃，出手是不是重了点？”萧齐有些担心巨蟒的伤势。

“你，继续！”丧心一言不发地从萧齐身边经过，直奔巨蟒去了。

“喂，起来。”丧心身出手，将巨蟒从地上拉起来，道：“疼吗？”

巨蟒揉揉胸口，像孩子一般，眼中虽有愤怒，却不得不向大人屈服，丧心的实力太强了！

“现在流汗，总比将来流血好。”丧心转脸看去，萧齐依旧在慢吞吞的向前‘奔跑’，“小齐哥身体素质非常强，如果能坚持我的训练计划三个月，对付东龙会的一般高手便绰绰有余，你不准妨碍他，否则，我让你住院。”

“他妈的，你…”巨蟒垂头丧气地坐到一边。

以前的萧齐既要兼顾学校工作，还要管理萧氏已经够累的了，现在又加了一项体能极限训练，巨蟒为他捏了把冷汗，他再怎么强也是个人啊，看萧齐现在的状态，似乎想一口吃成个胖子，荒废了两年的功夫能在三个月内恢复吗？

“妈的，还有两千米，坚持跑完就能休息一个小时…加油，加油！”萧齐将全身的肌肉调动起来，咬着牙前进。

萧氏的确是北方最大的黑帮，但这个黑帮太过于依赖武器，那些上位老大，除了巨蟒，剩下的尽是些老家伙，论权谋他们是个中好手，但论到单人作战能力，完全可以忽略不计。唯一的办法只有让自己变强！

“快点！”丧心在他身后喝道。

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“我不想去南海，最讨厌打架了。”腾清穿着带有双龙图案的战斗服躺在长椅上，明眸转动，高耸的胸脯随着呼吸缓缓起伏。

腾云笑嘻嘻道：“那你去跟爸说呀，我跟二哥完全有能力摆平萧氏那堆垃圾，你啊，还是赶紧给我们找个