……

“抬臂，使劲抬，不抬到最高点就没有效果，练了也是白练。”一个声音从街边传来。

林锋刚刚离开聚元塔后，正一边思考着元晶的事情，一边漫无目的的走着。突然听到这个声音，无意识的转过头去看了一眼。

“咦？他们这是？”

林锋被街角的画面吸引，停下脚步，看着街那群十来岁的青年少年。

“不要放松……二牛你又偷懒，你对的起自己那老实人的名字吗？还是你觉得炼体是给我们练的？”

“宋志杰，你能不能有出息点？你看你家老三，比你晚学了一年，现在身体比你还壮，你觉不觉得丢人？”

“孟梁今天表现不错，坚持时间比昨天长了不少，继续加油。”

林锋在旁观看，这些青少年在一名长得最高最状的青年带领下，不断摆出各种古怪的姿势。

林锋试了几下，发现摆出这些姿势，竟对身体的锻炼十分有效。

“好了，好了，休息一下。”那名身材最高壮的青年终于喊道。

顿时，十六名青少年全都一屁股坐在了地上，大声喊累起来。

林锋认识那名个头最高的青年，在他第一天来净土的时候，这个叫做阿蛮的青年曾呵斥过他，小小年纪，已经达到少将级，也就是他们口中所说的通天境五重，实力算是相当不错的。

“这些是什么技巧？”林锋走上前去，对双手掐腰站在那里的阿蛮问道。

阿蛮是这些青年的首领，平日就是负责一群青少年的训练，对林锋的问题连想都不需要向就解释道：“这些都是些炼体技巧，平时多锻炼，可以改善资质，等修炼到塑胎期后，可以最大程度的提升身体素质。”

“炼体！”林锋沉吟了一下。

他现在是大将军级，这些技巧正好可以帮助自己提升体质，在元力匮乏的现在，加强身体素质锻炼也确实是一个比较好的提升实力方法。

扫了一眼众青少年，林锋疑惑问道：“怎么这里都是些男人，难道这些技巧还有性别限制？”

这话顿时引起一片哄笑，阿蛮也是乐呵呵说道：“男人女人都是人，这是人学的技巧，哪还有什么性别限制，只不过用这种技巧锻炼身体，会变得十分强壮，所以……。”

阿蛮展示了一下自己的肌肉，做出一个你懂的表情。

&