p;杨天点了点头，老杜讲的够仔细，可是要做好却实在是困难的很，杨天勉强做出动作，却总觉得别扭的很，不过还是坚持住了。

老杜一直在旁边看着，一有不对就出手帮杨天纠正过来，过了五六分钟后，叫杨天停下先休息一下，说道：“基本的动作你已经记得差不多了，剩下的就是细节了，练这个东西不能急，不要想着一蹴而就，你先练出个大形来，我再慢慢的给你整过来，你自己也琢磨琢磨。”

杨天轻轻甩了甩手，说道：“这个姿势还真是累人啊，就这一会的功夫，双肩就发酸了，手指也胀的厉害。”

“是的，要的就是这个效果，站这个三体，就是要把全身的劲给整起来，形成一个整体，也就是我们说的整劲，也叫合劲。”老杜说着指了指身上，说道：“人体的结构是由众多的骨头和关节构成，骨头外面包裹缠绕着经脉和肌肉，骨架又支撑保护着里面的内脏器官。”

“我们先人的智慧真是无可比拟，他们在早期的狩猎和争斗当中就认识到了人体的奥妙，并用了各种的方法把人自身的力量给开发出来，用今天的理论来解释，就是包含了众多的物理学原理和力学原理。”

老杜说到这里停了一下，向杨天问道：“你知道杠杆原理和滑轮吧？”

这武术怎么还牵涉到了物理学和力学上去了？杨天已经完全被老杜的言论听傻了，闻言不由自主的点了点头。

看到杨天点头，老杜接着说道：“打个通俗点的比喻，骨头就杠杆，关节就是滑轮，通过一系列的组合，就能产生极大的力量。而我们所要做的就是如何把这些杠杆和滑轮组合起来，使它能够发挥出最大的功效，这就是我所说的整劲！”

“噢！原来是这样啊！”杨天恍然大悟，“照这样说来，我们现在就是要靠站三体式把这个整劲给练出来，是吧？”

听了杨天的话，老杜赞赏的点点头，老童说的没错，这个小子对于武学果然有着超人的天赋。

“说到这里，我们就要回到我起先问你的那个问题上去了，练武的好处，或者说练武的目的是什么？其实最初人们练武的目的是出于生活的需要，要保护自己并且杀死猎物，获得足够的食物，等到后来人们不再为吃饭的问题烦恼的时候，练武就变成了一种强身健体的方法，人们通过各种练习，增强自身的体质，不断开发自身的能力，这是对生命力的一种探索和研究，可以说和那些科学家没什么两样，呵呵……”说到这里老杜笑了起来。

“对生命力的一种开发……”杨天喃喃自语道，陷入了深思。

“好了，小天，这些东西你还是以后慢慢体会吧，现在我先说说打法。”老杜拍了拍杨天的肩膀，说道：“人之相处，就会有矛盾产生，有时候就会上升到肢体间的摩擦，还有受人胁迫或者外敌入侵，需要抗争，用一切手段击倒对手，这就是打法。”

“上升到打