一下，然后点点头说道：“现在的姿势已经好多了。”又拿手在杨天的后脚膝处轻敲了几下，让他的后腿更加弯曲一点，说道：“以后你可以象这样站的低一点，力道就前三后七好了，这是标准的三体，以前因为你的基础不好，所以我让你站了高架，现在你的裆劲已经有点下来，可以高架低架轮换着站了，这样不累。”

“老杜师傅，这段时间我感觉脚下的蹬劲更明显了，走路时都仿似脚底装了弹簧似的轻松，尤其是爬楼梯台阶时更是明显。”杨天的话里透着开心，自从练了三体式以后，好处是显而易见的，每天都有新的体会和惊喜。

“嗯！”老杜颔首道：“这是你在长劲了，功夫，功夫，一个工一个力，你下了工夫了就会生出力来，就成了功夫了，好好练，还有童师傅教你的十字劲也不要放下，那是个好功法，和我的三体式一样，都是长功长体力的好桩法，可以互补的。”

“师傅放心，我一定会用心的。”杨天回答的响亮干脆。

三人正聊着，门外传来巨大的欢呼声，童师傅开门一看，却见一群人拥簇而入，四周有很多人向他们欢呼。

“铁鹰来了！”童师傅回头满脸凝重的说道。

杨天走到门口，探出头去，想清楚看这个统治gd地下拳台的不败神话是怎么样的人物。

却只见一群人拥着铁鹰很快的进入了一个房间，马上有几个人站到了房间门口，拦住了外面的人，免得让人打扰到铁鹰，看来这就是铁鹰的休息室了。

杨天到底也没看清楚铁鹰的面貌，心里不免有点遗憾，不过想到等会就可以见识到铁鹰的真功夫了，心里又有点兴奋，转身关了门问童师傅和老杜，这黑拳打法和普通的那些比赛到底有什么不同？

童师傅以前参加过许多的散打比赛，又在拳馆里见过多次的黑拳赛，自然是见多识广，听得杨天问起，沉吟了一下说道：“这黑拳赛和其他的散打搏击类的比赛从本质上来讲没什么不同，双方在台上比试就犹如两军对垒一般，天时、地利、人和，都要讲究，黑拳比赛更是如此，要求拳手养精蓄锐，把全身的精气神调动起来，达到最佳的状态，全心投入比赛。”

“不过这黑拳赛有点特殊，只因这黑拳都是打生打死的比赛，凶险无比，动辄生死立判，这并不像其他的那些格斗竞技，你的功力高你的赢面就大，黑拳的打法要的就是为了取胜不择手段，你一个疏忽，就能要了你的命，无论你的功力如何的高强，被人在眼睛上捅上一下，或者在下阴上提上一脚、撩上一掌，不需要很大的力气，就能让你失去大部分的战斗力，结局就可想而知。因此这黑拳比赛拳手赛前的心态，精神状况都是极为重要的，总之概况来说就是养精蓄锐、心无旁骛。”

老杜在旁边补充着说道：“这黑拳打法和我跟你说过的国术打法也有相似之处，以击倒对手为目的，出手凌厉不留情，专往对手的要害部位招呼，不过黑拳打法更加血腥残忍点罢了，那简直是拿命来拼。所以很多黑拳手年纪稍微一大，就是满身的伤病，身体坏得

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