来到体育东路的平州体育中心,这里正是省田径队日常训练的驻地.郑裕一眼就看到了总教练顾拥军,另外还有几位也都是身着运动服。
看到郑裕,一群人在顾教练的带领下立刻迎了上来“小裕,你好!你可算来了,我们大伙可是盼星星,盼月亮,望穿秋水了。大伙都对能制定出那样一份训练计划的高中生很感兴趣”旁边诸人纷纷点头附和
“呵呵,我只是对于运动技术一向都比较关注,最近又阅读了大量的人体生理学方面的书籍”
“好啊,你说只有半天时间,那我们可得抓紧啊,大伙今天也要把握好机会,机不可失啊!”顾教练对教练组的其他成员叮嘱着
今天上午因为郑裕的要求,体育中心的田径场不对外开放。半天时间,专门给郑裕仔细讲解和示范训练计划的内容
郑裕也不谦虚,他没有太多的时间耗在这里。现在的他可是每分钟几千万上下的主,时间耗不起啊
郑裕对教练们的培训紧锣密鼓地整整进行了一个上午,主要侧重于运动相关肌肉的锻炼和动作示范
看过了郑裕的训练计划的教练们一点也不因为郑裕年龄小而轻视他,都非常虚心地接受这个比他们小上近两轮的少年的教诲
在大家的热情参与下,一个上午的教学成果还是基本令人满意的,对于相关的运动理论和动作要领,教练们大部分都掌握了。
最后,郑裕也承诺会在下半年适当的时候,再来了解自己的训练计划的成效,顺带做些修正
谢绝了教练们的挽留,郑裕回到军区招待所。来之前,已经要吴军留好了两间房。其实,相比一般的酒店,军区招待所真的很不错,整洁、干净,最重要的是这里很安全。平州这几年的治安并不太好
简单冲洗了一下,闭目随意地释放精神能量在体内游走,一上午运动的疲惫感很快被驱散得一干二净。来到南航宿舍区,沈依依的房间收拾得很干净,没有什么花花草草流落在外。
从知道郑裕要来平州后,沈依依的心情就一直很不错。郑裕敲门时,她正在宿舍阳台的小厨房一边哼着小曲,一边烧菜呢
见到郑裕,沈依依掩饰着心里的激动,却暗暗想自己到底怎么回事。自从上次郑裕离开平州,这段日子里,郑裕就经常出现在她的梦里。回想起来,脑海中最多的一幕,就是在夜总会时,他那充满魔力的手轻轻地搭在自己的腰间,而自己轻倚在他的怀中。那时,整个世界,仿佛就只剩下他那谈谈的笑意和他怀抱的安全感,她有着被他再拥入怀的渴望
沈依依知道自己已经沦陷,不经意间,她已经迷失在他的随意和强势之中。有那少年的地方,才是她可以永远依赖的港湾
郑裕看到围着围裙的沈依依,不由就想
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