p;
大学四年因为打工上课的原因,皮朋对于篮球训练可以说是三天打鱼两天晒网,现在一天的投篮训练都快赶上过去一个月的投篮练习了。
而随着投篮的次数越来越多,皮朋也逐渐变得越来越有自信,他感觉自己还有提高的空间,单纯做一个三分shè手已经不能满足自己了。而在适应了最开始的训练强度以后,皮朋自己也开始加量训练,往往在训练计划完成之后再给自己加上一定量的三分投篮以及中距离的急停跳投,虽然一开始,因为体力透支的原因,命中率很低,但小强般的身体素质总是能让皮朋迅速恢复,表现得越来越好。
而这一切都被斯科蒂看在眼里,虽然没有给出任何评价,但从未在加练的时间里给皮朋任何的挖苦无疑就是最好的褒扬了。
十天的训练时间匆匆而过,斯科蒂叫停了训练,告诉皮朋过去10天的特训已经足够,如果再这样大强度练下去,夏季联赛他可能就打不了了。
“还有5天时间就是夏季联赛。”斯科蒂严肃的说道,“这十天以来的身体素质训练总体来说还算取得了一定的效果,现在你要做的就是在夏季联赛来临之前适应现在的身体,也就是要养成肌肉记忆。再进行任何力量速度训练的话,你很有可能在比赛的时候完全找不到篮筐在哪。这剩下的几天我们主要进行有球训练和战术教学。”
“有球训练我理解,干嘛还要进行战术教学?”皮朋不解的问道,要知道在ucla,自己就是两个任务,防死对方的小前锋加投中三分球。
相信如果斯科蒂还有自己的身体的话,他一定会以掌击额。“该死的,不要总把ncaa的战术和nba来相提并论,再者说,即使是在ucla,你们校队的战术讲解也一定会比圣经要厚得多。”说完,他又认真的叮嘱道,“你已经不是在大学打球的业余球员了,如果想要进nba,你就要有专业的战术素养,至少你要听得懂教练的战术安排吧!”
皮朋认同的点了点头,教练永远喜欢听话的球员,这个听话讲的是什么?反应在场上就是能跑对战术的球员。如果连战术都理解不了,那到了场上,不会跑位,教练只会认为你是个刺头,以后你也就只能和饮水机作伴了。
不过,好在斯科蒂还是因材施教的,并没有上来就叫皮朋这个战术门外汉开始学习三角进攻这样的复杂战术(据说卫平老师认为只要三个球员站在球场上组成一个三角形,就这叫三角进攻。皮朋表示如果那样的话,俺是可以学会的。),而是针对皮朋的特点重点讲解了无球跑动,快下切入以及低位策应。即使这样,皮朋还是觉得每天的战术讲解非常复杂,如果说以前的大学生涯对战术的理解是站在远处看风景的话,那么这几天斯科蒂的教学无疑是把他领进了这扇大门,让他粗略地了解了下nba复杂的战术体系。
就这样,rì子一瞬而过,转眼到了检验成果的时候了。