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这次不等老伴回答，杨怀成立刻说：“可不是，天天都去，一群老太太约好时间的，开始时候为了抢占地方，天天六点就跑去，后来地方被占下来，就改成六点半集合开始。”

被老伴给抢着说了，文虹撇撇嘴说：“我们那是锻炼身体。”

李菲儿笑着赞同婆婆的话：“妈说得对，那就是在锻炼身体，多跳跳对身体好的，不过也还是要注意一下，动作幅度不能太大的。”

接着，李菲儿把一些她做节目的时候，采访过一些医生所了解的一些老年人锻炼注意点告诉大家。

“老人锻炼一定要适度的，千万不能和年轻人一样那么猛的锻炼，那样非但不能锻炼身体，反倒是可能会伤到身体，所以肯定不能幅度太大，最好根据自己情况适当调整锻炼强度。”

李菲儿还是非常认真，跟在场的老人们都说了一遍锻炼注意事项。

老人们也都是听得很认真，觉得李菲儿说得还真是很专业。

文虹听完说：“菲儿，你还真的是挺专业嘛。”

李菲儿笑着回应婆婆：“我这也是之前做节目的时候，听一些医院老年病的主治医生说过这些。”

杨怀成点头说：“难怪呢，菲儿你说的这么专业。”

杨小溪这个时候站出来说：“爷爷奶奶，我妈妈知道好多东西的，你们以后可以身体不舒服，可以多可可妈妈，然后妈妈可以带你们一起去医院，找医院里的爷爷奶奶给你们看啊。”

听到小孙女的话，爷爷奶奶自然是乐呵呵点头说“好”。

接着，冯若若开口说：“好啦好啦，我们快点走呀，不然那边奶奶就跳完啦。”

卢翠玲看到小孙女着急样子，笑着说：“不用着急的，时间还很早呢，我们现在过去来得及。”

冯若若对奶奶说：“那我们走呀，走呀。”

看到冯若若着急样子，杨小溪和陈瑶霏也帮着好朋友一起催促。

“走啦走啦，我们快点走。”

家长们在孩子们催促下，全部都起身，一起出门去，把苏记的门锁上，然后沿着冷清的老街向西边街口走去。

封闭之下的古街上，只有稀稀拉拉很少经过的一些人，好在路灯还在亮着。

一行人跟在三个小女孩身后，在来到刘婉华铺子前，刘婉华停下脚步。

“你们去吧，我就不去了，我不是很喜欢那种闹哄哄的环境，我就先回去休息了，你们一定要注意安全。”

见到刘姥姥不去，冯若若和两个好朋友赶紧上前来拉着刘姥姥不放。

“刘姥姥，我们一起去呀。”

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