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第一条，功法一旦开始运转，那么没有锤炼百次，那么就不会停下。按照修仙功法来比喻的话，便是百次一小周天，千次一大周天。

不运转完一遍小周天，就不会停下。这种强制类的秘籍，可以说是非常的危险。

锤炼灵魂，本就是一件十分危险的事情。而这种秘籍所带来的暴力性的锤炼，更是危险至极。这就和你锻铁一样，需要来回反复的敲打均匀。

思路必须明确，意识必须清醒。秘籍就是那个抡起大锤的右手，而你的意识便是来回反复移动铁位置的左手。

若你论起一百次锤全都打在一个地方，这份铁不就直接给抡断了嘛。

第二条，想要修炼这个秘籍，必须要拥有强大的意志力和过人的忍痛能力。因为你这是以灵魂为铁进行锤炼，锤炼时带来的痛苦绝非常人能忍。

若你刚修炼秘籍，一锤子下去，你给疼晕过去了。那么，你这份化为铁的灵魂，就要被百次抡起的锤子给锤断了。那么结果，就只能是灵魂受损。

而最后一条，便是在修炼秘籍前，修炼者的灵魂强度要过关。他要炼的是铁，不是豆腐塑料干脆面。你灵魂强度不够，还要强行修炼。那么后果，就参照上一条。

不得不说谢铭在看主神空间对这份秘籍的介绍时，心里还是有些毛毛的。灵魂强度他倒有自信，对于自己的意志力和忍痛能力，自我评价下应该也还算可以。

可没有尝试过，他还真不敢确定，自己能够坚持100锤。

主神空间中肯定存在许多安全温和的灵魂秘籍，或者道具能够解决他的问题。若把谢铭换成刚入三阶的时候，他肯定不会选择这个。

然而，他现在已经面临三阶进阶，面临生命升华这一项考验了。时间，已经不够了。千魂百炼，是在保证他灵魂强度的同时，提纯强化他的灵魂质量。

而且效果明显，需要的时间短暂。最最最最最重要的，便是千魂百炼的效果，可以增强肉体和灵魂契合度，从而激发身体潜能。

那么还需要犹豫吗？不过一百锤而已，谢铭还真不相信能够比过那七天，奎托斯对自己的超级地狱式训练了。

还剩下一个选择，谢铭在光轮善神和外神的呼唤中，还是选择了外神的呼唤。

原因很简单，光轮善神使用后，那是全球性的屠杀。虽然说是对邪恶之人进行伤害，那谁知道它认定的邪恶之人，是以什么为判定标准？

这种不受控制的道具，实在不符合谢铭的性格和三观。

相反，虽然谢铭对于外神还是提不起什么好感，但至