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能沉睡最好一直沉睡下去，如果真的将对方惊醒，单单是一个翻身便能激起惊天海啸，让住在沿海的人知道什么叫洪水洗净人间……

在司空天宇的引路下来，众人来到武道协会开设的自助餐厅。

王藤一进去，便闻到扑鼻而来的香气，让他食欲大振。

如果说现实中有什么最吸引他的，恐怕就是这些美食。

尽管和在瀚土中的血食无法相比，没有丝毫精气存储，但精心烹制下口感真的很美味。

四人挑选了自己的餐食坐下后，个个面前的食物都快堆成了一个小山包，包括那名叫宁清的真凰山女武圣。

一边以极快的速度消灭眼前的食物，王藤一边询问道：“说吧，想要知道什么，我知道三位都已经达到至巅武圣，练血洗髓大圆满的地步。”

宁清有些迫不及待询问道：“我想询问一下王小友，你提供的窍穴丈量之法我钻研了许久，却依旧毫无头绪，不知道是哪里出了问题？”

将手中的一条羊腿啃下打开，一脸享受的王藤边咀嚼，边瞥了眼宁清。

宁清只感觉浑身骤然紧绷，鸡皮疙瘩不可抑制地冒了起来。

王藤的目光几乎一眼便将她身躯看穿，仅仅是惊鸿一瞥之下，便将她看的没有丝毫秘密，这种感觉相当不好。

但宁清心中虽然震惊，却又惊喜万分，王藤的实力与他们相比，完全就是两种层次的存在。

这说明对方确实是打破武道桎梏，踏出了武道第七步。

“你的实力还差点，没有触摸到这一境的极致。”

“极致？”宁清愣了一下，她已经将练血洗髓这两步修炼得透透彻彻，身躯可以说是无垢无净，没有任何杂质存在，血如汞浆髓如霜地步。

王藤略微思忖了下，解释道：“武道第七步，启神藏所需要的便是身躯被锤炼完美，在我看来外练内壮，筋动骨鸣，练血洗髓这三大境界只是打下身体坚实的基础。”

迅速将手中的羊腿啃完，迎着三双眼巴巴的目光，王藤轻笑一声，这种求道的渴望很正确，只有保持这样的执念，才能一步步前进。

“武道三大境环环相扣，将自身身体从外到内的锤炼至圆满地步，你们不能单独的将武道三大境当做单独来对待，这是一个整体。”

看着三人若有所思，眼中隐隐有所悟的模样，王藤并不意外，当武道修炼到练血洗髓大圆满极致者，哪一个不是惊才绝艳之人。