“你们几个可都给我安静一点，我都不知道该先回答谁问题了，我的确看着年轻了许多，不过既不是化了妆，也不是吃了什么灵丹妙药。

至于好事，更是说不上。

我是多年修炼的内功进步了！

当年南征北战时，曾经破了几家道观，也灭了几个大族，当时从他们的收藏当中收缴到了不少武功秘籍，我和先定国公都曾学习过。

不过他修炼的是大开大合，只增加威力，却会有损身体的武功。

我练的是道家养生的功法。

道家功法向来厚积薄发，前期修炼相对困难缓慢，少说也得修炼个三五十年才能初见成效，五六十年之后方有可能突飞猛进，老身我在家闲着没事，就时常在那密室佛堂里，或静坐养生，或修行吐气。

几十年下来倒也有所成就。

并于今日突然突破。

成就了传说中先天真人之境。

能吸纳天地灵气，洗经伐髓！

之所以会变年轻，就是因为突破先天后洗经伐髓，不但将体内暗伤皆去，还又延了几十年的寿命。

以前一直没修出啥成果，所以倒也不好意思跟你们说修这些个秘籍有好处，如今总算有了些成果。

你们若是想修炼的话。

可以跟我说。

我家这功法，没有什么传儿不传女，传儿不传媳的说法，随意就行，只是你们也看到了，我是修炼了五六十年才有了些成果，你们修炼能不能有成果，我真不敢保证。”

有了原身的记忆后，乔木编的理由就更加的顺滑自然了，除了原身她突破先天这句话是假的之外。

剩下的可都是真的。

那些个战争时期收集的武功秘籍，原身也一直都有收藏着，只是那些威力大的，原身看她丈夫因此去世的早，不太敢教给孩子，养生调和的她自己修炼几十年都没修炼出啥门道，自然也懒得教给孩子。

所以才没什么人知晓这事。

但乔木此时既然说出来，那也不怕查，因为她说的可都是事实。

而听了乔木的话后，在场的那些个晚辈全都有些面面相觑，文官出身的是真的不知情，此时听着跟听故事传说似的，颇为惊讶，将门出身，或者家里底蕴比较深厚的。

倒是也或多或少听闻过武功。

只是见的都是逞凶斗狠之辈。

还真没怎么见过返老还童的。

“我倒是曾经听说过，有些武功修炼到极致会有蜕变，能够延年益寿，洗经伐髓、返老还童

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