她们那二十几个人早就到齐，并且开始跳了起来，跳的就是她们以前练的那慢悠悠的舞。

一恰恰，二恰恰，三恰恰……

收手……

动作虽慢，但还算好看。

这时，苏韵也看到了乔木，赶忙抬手招呼道：“秦姐，你快过来。

今天你可是迟到了啊！”

“我不是早上去跑步了吗？

我今天早上四点多钟就起来出门了，跑了两个小时步回家洗了把澡，这不就着急忙活的赶过来了。

这样，明天我少跑半小时。

尽量跟你们把时间对上。”

乔木那是一路小跑带风的往苏韵那边跑，同时还顺带着解释着。

等跑到苏韵面前的时候。

她也已经解释完了。

“你还真去跑步了，唉呀，真是想不到你的毅力还蛮坚决的，我还以为你昨天就是说说呢，没想到你竟然来真的，那你晚点就晚点吧。

大不了我们先跳半小时。

你现在是打算跟着我们一起跳先前那个，还是说要教新的舞给我们，提前说好了，你可不能再让我们学那些又复杂又难搞的动作了。

就简简单单的，蛮好的。

咱们虽然对外硬撑着说年轻不服老啥的，可年纪大了就是年纪大了，这身子骨是僵硬了许多，很多以前年轻的时候能做得了的动作。

现在是真做不到了。

真的不服老都不行啊，所以你就别把那些年轻人的舞步拿出来教我们了，我们实在是做不到那步。”

听了乔木的解释，苏韵是真的有点惊讶，她昨天听乔木说要跑步的时候，压根就没当真，只以为她就是口头说说，估计扭头就忘了。

没想到她竟然还坚持了下去。

不过苏韵也没在这方面做什么纠结，而是直接问起了乔木，是要继续跳原来的那个舞蹈，还是说再教她们新舞，为了预防乔木教新舞再搞出什么其他套路来，苏韵还又再次提了下对新舞蹈的具体要求。

生怕乔木忘了为难她们。

“我知道，我这次也不求什么比得过比不过别人了，咱们就单纯强身健体，虽然动作有点难，但速度绝对不快，都是很慢很慢的动作。

只要认真学，绝对学的会。

你别皱眉，我跟你讲，有的动作比太极拳的动作还慢，所以真的别怕，学了对身体是真的有好处。”

乔木