体三宝精气神，现代武道以各种方法蕴养三宝，其实除了天生的精神力强大到成为异能的人，前世大多武者走的都是炼精化气，炼气化神的流程。

虽然到了境界高深处精气神三者不分伯仲，但说句实话前期神与气所带来的提升确实更为巨大。所以才会有人在锤炼时就找各种方法开发自己的脑域，强化自己的精神力。

毫无疑问，龙陌眉心那一点清凉就是这样的能帮助人开发脑域，强化精神的宝贝。虽然就表现而言，这东西是凝神静气的效果。但龙陌心中有种感觉，只要自己精神力达到内视的程度，这眉心的一点清凉绝对会有新发现！

所谓的内视，其实就是精神力扫描自身，根据人体磁场的变化得出一种反馈。而这反馈的东西经过大脑神经的潜意识转化到自己视觉等其他神经时就具备了声音，图像。

这些声音图像的组成来源于你自己的潜意识，是从你脑细胞中的记忆提取的零碎画面的重新组合，所以让你一见就感觉熟悉，不会超出你的常识范围。所以每个人认知的东西大多是不同的，比如骨骼，有的人内视就觉得是参天白玉柱，有的人则看见了一把把凌霄长剑，或者翠绿竹子……否则你一个普通人那么小的一个身板还真能藏下一片天地?

这其实涉及到一些世界在那里，我们只是各自看到了什么之类的哲学问题，就不一一赘述了。

龙陌现在精神力依旧处于高速成长状态，加上那眉心的一点清凉这个时间不仅精神力进步成长的很快而且时间也得到了延长，这就让龙陌十分开心了。

然后就是武道肉身锤炼，龙陌的肉身一直保持着锤炼，明显进步谈不上，但至少现在放开了时不时就用一两招劲，权当练手。只要不是激烈的战斗，龙陌不用太过激烈的劲，用一下休息一下也能坚持个半天，再多的话第二天起来肌肉就该酸痛了。

之后便是水磨功夫，习惯了平时耍着玩只要有休息使用一天肌肉不会酸痛，到完全适应只要不经历连续的激战依旧没有负担，最后到用劲如力，体力不竭劲亦不止的地步。再最后便是入微，内外通透，劲力通达的地步。

龙陌已经打定了主意，到时候他就把自己之前所说的默写一遍，最多加点研究实例，结论，毕竟他现在可是王重阳，不是龙陌医圣，研究不出高深结果也无可厚非。我总纲都告诉你了你还想怎么样？

至于亏不亏，这肯定是亏了，内外丹道也就是龙陌所说的总纲，这放在前世也是医学界七大主流理论之一啊！就换你这么几株药草，哪怕千年份的也是血亏！但没办法啊，没有看着有钱却不拿出来用挨着饿的道理啊。

以流光剑宗之力龙陌要找一块雷系矿石刺激肉身想来不难吧！这得省自己多少年苦功啊！十年有没有！想想看自己也还算划算，再说了随着医道发展，总有人会提出类似的东西，自己不过提前提出来，捡个便宜何乐而不为呢！

就这样龙陌待在清源镇的酒楼之中开始发挥自己一个宅男的