余会非一阵无语啊，他这不是遇人不淑啊，这是太不淑了！

好在余会非复活的时候，肉身会加速恢复，再加上药效辅助，天亮的时候，他终于不疼了。只是身上的烫伤还有些许，到是也不影响他活动了。

同时余会非真的觉得自己的肉身似乎有了很大的提升，具体提升多少，他也说不清楚。

重新背上负重，随着白无常一生：“走着！”

余会非第二天的悲惨生活开始了，然后他惊喜的发现，他一口气跑二十公里竟然没昨天那么累了！

进步明显，余会非一扫心中的阴霾，大吼一声，继续操练了起来。

这家伙也的确是韧性十足，虽然累的跟死狗一样，死了又死，但是终究是没说一句放弃的话。

这些落在崔珏、牛头、马面他们的眼里，也是暗中点头。

然后大家齐心协力操练的更狠了……

晚上余会非是死活不肯让崔珏把他扔水桶里了，他是自己硬撑着，爬过去，试好了水温才下水的。

第三天，余会非的身体素质又提升了一大截，余会非已经能一口气跑完三十公里了，累死在第三十五公里上。

第四天，余会非的提升不像前面那么多了，跑完了三十八公里后，直接翻白眼。

第五天的时候，余会非已经能一口气跑完四十二公里了，却又累的吐血，五十公里的时候直接嗝屁。

第六天的时候，余会非负重跑四十二公里只是有些乏力，坐下休息休息就缓过来了。

坐在地上，余会非接过水壶喝了一口水后：“我曹，老子终于跑下来了，不容易啊。”

崔珏点头：“嗯，的确不容易。全身负重一百斤跑四十二公里，已经很了不起了。”

余会非道：“是呢……哎？不对啊！我为什么要负重一百斤跑四十二公里啊？我没必要负重跑啊？老崔，你去哪啊？你别走啊，还越走越快了，你丫给我站住！你坑我是不是？”

余会非抄起一块板砖就追了上去。

晚饭的时候，崔珏揉着后脑道：“小鱼啊，明天就要比赛了，你今天要好好休息了。”

余会非点头：“我知道……不过我觉得这么操练其实也挺好的。每天都能看到自己的进步，以后就天天练吧……反正身体越好，对我来说也越好。”

崔珏摇头：“没用的，每个人在一段时间内的潜

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