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赵小鹿这仿佛洞悉人心般的话语说得林语心里毛毛的，直发凉。

缺乏信心，承压能力差，逃避，这说的可不就是他？又或者他这一整个寝室的学渣？

得亏没抱什么追人家的心思，这妹子简直就是个妖孽啊！

短短的言谈就分析出这么多，自己现在形象得有多差？万分之一万的没戏。

“所以……该怎么解决，大师您给破破。”

林语脸上的笑容有点僵硬了，有种欲哭无泪的感觉。

“很简单。”

赵小鹿打了个响指。

得，这么严重的问题，还简单？

好吧，落在这种真神级学霸眼中，或许真的很简单吧。

林语默默的做了个请的手势请开始你的表演。

“你的问题主要是压力，所以尽量别给自己压力，通常你面对学习等事物内心的潜意识的想法都是我必须去完成、我等下必须去完成，这就是逃避与拖延症的来源。”

赵小鹿似乎很满意林语虚心请教的举动，又笑嘻嘻的道：“首先是‘我必须’，这是个带有强迫性的词汇，会让你产生抗拒抵触心理，你要将它改为‘我想去’等带有主动性的词汇，还有放弃‘等下’，给自己一个确定的行动时间，我马上就去做，我五分钟后去做。”

“嗯嗯，你继续说。”

林语虚心的记起了笔记。

身正不怕影子斜，而且在人家心目中的形象也已经够差了，他破罐子破摔反而不再在意这些。

至于羞耻心之类的，孔子不是都‘日’了嘛，三人行必有我师，向人虚心学习没什么可耻的。

赵小鹿顿了一下，又道：“另外就是最重要的一点，别用我去‘完成’什么，完成是个最终目标，对于你而言或许还是个非常遥远的目标，你要做的是将其分化，树立小目标。”

“比如先挣它一个亿？”

破罐子破摔的林语脑抽的下意识皮了一下。

“你还是先挣一百再说吧。”

赵小鹿白了一眼，说道：“别想着学完一本书或者提升多少成绩，先去专注的看五分钟书，一两个小时很长，但五分钟总不难吧？在这五分钟里集中精神专心学习，看完五分钟可以奖励自己玩一会儿游戏，十分钟或者半小