的，身上冒着蒸汽，简直就像是刚刚从蒸锅里出来一样。足以见得他们究竟承受了多么难以承受的痛苦。

两个人躺在床上喘着粗气，一时间谁都没有其他动作，谁也没有说话。

“感觉怎么样？”

等了一会儿之后，觉得他们差不多能够交流了，阿萝琳这才笑着问道。

“不怎么样。”

“痛苦。”

不管是花月凌还是木凝霜给出的都是不太好的答案，两个人仍旧是不愿意起身，不过还是勉强着睁开了本来闭着的双眼，双眼没有焦距的看着前方，想着阿萝琳声音传来的方向看去。

这对他们而言都是非常困难的，没有看到阿萝琳他们就放弃了，重新闭上眼睛，实在是太过于疲惫了，根本就支撑不住。

“呼、呼、呼……”

急促的喘息声中，他们就像是要睡着了一样，闭着眼睛一动不动，而且也没有什么声音，除了这种喘息声之外。

阿萝琳也没有着急去催促他们，而是就这样静静地站在床尾处看着他们，观察着他们，并且在等待着。

“好些了吗？”

又是过了一会儿，她温柔的问道。如此温柔的声音以及话语简直不像是从她嘴里说出来的，不过事实却是这些话就是她说的，而且她确实是如此的温柔，简直是不可思议。

花月凌和木凝霜两个人都是坐起身来，他们做了一会儿之后都是往后挪动了几下，后背靠在了床头上，依旧是一副疲惫万分的面容，不过这也可以理解，阿萝琳并未在意。

“好累啊。”

长长的叹了口气后，花月凌抬起头来擦了擦额头上的汗水。

“凝霜，你怎么样，我去给你拿条毛巾吧，”这么说着他试着从床上起来“再去来一袋牛奶，身上出了这么多的汗，还是待一会儿再喝饮料吧。”

手支撑着身体试图坐起身来，不过才刚刚起来就直接坐倒在床上，不仅仅是精神上受到了不小的消耗，就连身体上也是如此，想要站起身来竟然都做不到，花月凌也只有苦笑了。

“比我想象中的消耗还要更大。”

花月凌这么说道。

“那你们就先在这里休息吧，姐姐我去给你们拿东西。”

阿萝琳也能够理解他们，这种锻炼在头一次会出现