了，一个小时的时间就消耗得差不多了，不得不开始学习。

和马又不能不热身不做基础练习——实际练过的人都知道，热身和基础练习都非常重要。

热身不充分容易在剧烈活动中拉伤，而基础练习讲的就是持之以恒，一旦松解，就可能导致之前的坚持都化作泡影。

刷南条升级的打算就这么被搁置了。

今天是就剩最后一天了，和马说服了鸡蛋子，这才获得了一个上午充分练习剑道的时间，可以和美加子对练了。

当然，对练的结果还是和马占据压倒性的优势，12级的实战让和马甚至可以单纯靠反应速度来应付示现流8级的南条同学。

但是如果和马只靠反映速度硬吃南条的攻击，那就没有示范意义了。

所以和马还是老老实实的打套路，而且刻意放慢了自己的应对速度，让南条同学能一边对打一边学。

几十个回合下来，南条同学的练习服已经被汗湿透，这里哪里都洋溢着青春的气息。

和马：“好了，练到这里吧，你擦擦汗。”

千代子拿着准备好的汗巾跑上来，分别递给他哥和南条同学。

“幸亏剑道服是深颜色的，不然南条学姐你就便宜了我家臭老哥了。”千代子说。

和马：“不要小看青春期男生的想象力啊，哪怕只有汗水勾勒出的轮廓，我们也可以脑补出别样的风景！”

千代子抬腿就要踩和马脚趾，被和马敏锐的躲开了。

南条同学笑道：“没事，我这些天里面都穿的运动背心，看到的也只是背心的轮廓。”

和马咋舌，一脸遗憾。

这时候美加子说：“穿运动背心不热吗？虽然只是五月，但是明显已经开始转暖了。我最怕热了，每年这个时候都会觉得学校是不是把换夏季校服的时间定得太靠后了。”

和马忽然来了兴趣：“听起来，美加子你下面还是正常的穿着？来我们来对练一下。”

美加子露出鄙夷的目光，双手护胸。

南条同学笑道：“和马同学的技术实在精湛，我看得出来刚刚你为了照顾我，让我不至于什么领悟都没有就败下阵来，故意放水了。”

“这可不是放水啊。指导战本来就不可能出全力，应该根据学生的实力做一些调整。”

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