p;所有学生竖起了耳朵，他们已经做好了心理准备。

“csgo一盘天梯局差不多就是40分钟上下。”

“每天大号单排至少5盘，将游戏录像保存发给你们各自的导师。”

“2-3小时练枪，训练软件我马上会发给你们导师，基本功的练习我不用再强调了，这个软件是职业圈整合的训练软件，里面有着fps游戏的全部基本功训练。”

“就算你觉得自己足够牛逼了，每天也要进行基本功训练。”

高燃每说出一句话，学员们就感觉背后在冒汗。

这是真的把他们当成职业选手来培养啊。

“另外第三点，每天在恰当时间进行慢跑，具体速度和路程这个看你们自己的身体情况。”

“职业选手是一个职业病突出的职业，比如我现在的手伤，包括很多职业选手的脊椎伤都是锻炼不足导致的。”

“经常放松手腕，勤加锻炼。”

“体能是职业选手比赛的一个重要因素，你像dota2的比赛，有可能一天就要打一天，打8场比赛。”

“在csgo这样极其需要集中力的游戏中体现更加明显，你的体能，精神力越好，你就越能在比赛中集中。”

……

高燃又提醒了一些具体的细节，随后在很多学员的震撼中结束了第一课。

时长近2个小时。

第一课，就是“职业”二字。

高燃的要求肯定不会让所有学员信服，但是不重要。

看不惯高燃的人太多了，高燃只是将正常的道路给他们打开，跑不跑就是他们的事情了。

关掉网络课程直播之后，旁边的陈康也和高燃稍微交流了一下。

“强度是不是太大了。”

陈康稍微有些担心，毕竟这些年轻人都没有经历过这种圈强度的训练，会不会出事？

高燃思考了一下，摇头道：

“如果是游戏的训练强度不是很大，只不过会将他们把态度端正。”

“天梯因为对手都比较认真，所以对他们来说是一个实战的机会。”