这个时候是洗髓丹的药效进入丹田，对丹田改造的时候，因为药效是分散的，不会主动进入丹田，必须要有人引导才行，所以得由陈若兰来完成这个过程。

经脉的改造结束了，现在是丹田，药效必须进入丹田，才可以。天才一秒钟就记住：.

王伦提醒完，看到陈若兰朝自己点点头，示意听到了，随后陈若兰按照他的步骤开始操作了。

王伦在一旁看着，准备应对突发情况，发现陈若兰正按照练熟的步骤进行着。

不到十秒钟，陈若兰就顺利完成了气沉丹田的过程，将洗髓丹的药效引入进了丹田里面。

王伦放下了心，必须要完成的几个步骤，陈若兰都完成的很好，接下来就只差最后一步了。

“若兰，现在我需要你认真记住我说的，药效会在你的丹田里面运行，等同于是在你丹田里面翻江倒海，你的下腹部位置会出现极其强烈的痛感，我需要你保持清醒，思维千万不要陷入错乱中。”

王伦快速提醒道。

陈若兰睁开眼睛看着王伦，无奈笑道：“还有没有隐瞒了什么啊。”

“没了。”王伦挠了挠头。

没办法，为了不让陈若兰太怵，他只能是将这最后一步先隐瞒，等陈若兰顺利完成了前面的步骤，再将这个告知陈若兰。

他不让陈若兰的思维发生错乱，是要防止走火入魔的事情发生。

要知道洗髓丹的药效冲击丹田，引发的痛感会非常强烈，铁汉都受不了，在这种强烈的痛感刺激下，人的思维可能会突然一下就混乱掉。

“记住了吧。”王伦不放心，再次确认。

“嗯，记住了。”陈若兰笑着道，但才说完，眉头就立即紧紧皱了起来，甚至发出了一道痛苦的低吟声。

“来了。”王伦心中说道。

这是陈若兰从普通人直接成为修士，必须要走的一步。

不像他，他是先从修武开始，从内劲入门、内劲小成、内劲大成等一个个过程过来的，有了基础。

像陈若兰这种情况，等于是“无中生有”，强行改造身体，哪怕有洗髓丹这种珍贵丹药，剩下的也需要陈若兰本人付出很多才行。

陈若兰捂着腹部，身体侧倒在地上，无意识地抽搐，开始忍受非常强烈的痛苦，王伦握住陈若兰的双手，输入一股热力，帮忙安抚陈若兰，但痛感无法减轻，基本上一切还是得靠陈若兰本人。

时间一分一秒过去，陈若兰身上被杂质黏住的衣服，现在汗水一遍遍冒出，衣服如同被水洗过一样，不少杂质甚至都被洗脱了下来。

王伦觉得，也许陈若兰认为这一辈子的汗水，都在现在流了出来。