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“西湖这么大，我们今天要跑几圈啊？”

南容今天特意选了一身比较贴身的劲装，纤细的身材少女感十足，打扮的颇有英气，显然昨天的话并不只是说说。

“你是女孩子，不方便像我这么疯跑，我有套桩法，站着就能出效果，来我教你。”

林海自然的伸手去拉着南容的手臂就走，表面上好像自然无比，其实他内心深处早就乱如擂鼓，紧张的要命。

南容没有拒绝，倒是因为常年在家鲜少出门的关系，对西湖的景色颇有兴致，看着四周水雾缭绕的西湖颇有意动。

身后护送南容而来的下人们对此视而不见，拱手直接向南容告辞。

“老奴身上还有城主大人交代的事情没办，先向二小姐告辞了，林公子，稍晚恐怕要麻烦您送我家二小姐回去了。”

“自当如此，还请放心。”

林海对着城主府的下人微微点头，随即便与南容双双步入到凉亭。

这里本来属于是西湖边上的公共设施，但是今天被林海包了，来充当他与南容的二人世界，但凡想来这里乘凉观景的，都会被林府的下人上前送钱请往别处。

不得不说当个土豪真好。

林海随手将那锭成色相当普通的金子交到小安手上，吩咐道：

“去，到思源酒楼买一桌上好的酒菜送过来，余下的钱你自己收着。”

小安暗自憋嘴，虽然不知道那家酒楼的价格，但是依着他对自家少爷的了解，这锭看起来分量十足的金子花出去，怕是也剩不了几文了。

将小安也打发掉之后，凉亭里真的就剩下自己和绮容姑娘了，真正的二人世界到了！

可是林海却又十分没出息的开始紧张，原本准备好的一肚子土味情话此时全然忘了，一套结构严谨的龙虎桩法倒是被他讲的入木三分，鞭辟入里。

对于南容的修行，林海也是好好琢磨过得，古时条件有限，就比如长跑这种大量出汗的运动就不太适合女孩子，前世一些马拉松选手有的防护不到位，经常有被布料磨损出血的不在少数。

而桩法就不一样了，它属于那种站着不动就能把气血调动起来的神奇功法，而华夏的桩法又能分成高低两种站法，其中专练背脊龙椎的龙虎桩便属于高桩，动作不似低马那么古怪，大多数腼腆的人也能接受。

南容虽然性子不太活泼，偏于内向，可心思通透，一点就会，林海大致讲了两三遍她就记住了要领，不多时就掌握了要诀，这叫幻