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“但是我总得知道自己练的是什么功法吧？万一与人切磋，人家问你练的是什么功，我总不能说我也不知道吧？”齐天说道。

“你到底学还是不学？”高风俨然已经到了暴走的边缘。

“学。”

“那你还不快看？不想出去了吗！”

“这书少说也有个上百页，得啥时候才能学完，我的家人还不得急疯了。”

“学完第一章就行。”

“我饿了。”

“…”

齐天总体翻了翻这本没有封面的书，却发现这本书与夏清雪所讲的修炼方法完全不同。

准确的说，就没有一点点相似的地方。

夏清雪说武林高手总共分为三个大阶段，九个小阶段，第一阶段是修炼内丹。

只是…这本书…第一章却要你修炼心脏…

这心脏是怎么修炼？

难道是压一压胸口，让它泵血更充分？

随后，他又通篇的翻了翻，当看完最后一页时，心中大概明白这本书的修炼方式了。

同时，这是一套修炼内功的秘籍，应该是上半部，还应该还有下半部。

这部书所讲的修炼方式，首先要淬炼五脏，分别是心，肝，脾，肺，肾。

心脏是五脏的统领，起到连锁带头的作用，所以先要练心脏，然后是肝脏，以此类推。

当五脏练好之后，便要学习内敛藏气，做到精，气，神三位一体，与天底相通，达到天人合一的境界。

齐天看明白后，又问道：“下半部在哪？”

“等你修炼好上半部再说，不要还没学会走就要跑。”高风没好气道。

齐天点点头，心里也明白这个道理，于是静下心来，细细阅读这第一章。

“心乃人命之本，动能之源，统领五脏，含藏潜能…”

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清晨，夏府门前。

“二姐，姐