起，连忙跑到旁边做深蹲去了。

周围一群少年敬畏的看了黎云峰一眼，教头的脾气是村子里出了名的严厉，深入人心，没有人敢在他面前反抗。

少年们咽了咽吐沫，咬着牙开始继续锻炼，不敢再有其他想法。

“你们都是平民出身，不可能像贵族那样拥有元气秘典修炼，你们只能靠自己一步步打熬筋骨，磨练意志。“

“想要出人头地，必须按照最古老，最简单，最基础的方法锻炼身体！“

“这些方法是千百年来，靠先辈们一步步摸索出来的，对锻炼身体有极好的效果。”

“身体是根基，你们现在正处于急速提升力量的黄金年纪，千万别错过了！”

“明白吗？”黎云峰大声喝道，偌大的声音响彻整个村庄，那些劳作的妇女们也都笑吟吟的看着这一幕。

他们都是穷苦百姓出身，都渴望自己的孩子能够出人头地，光宗耀祖。

在这个世界想要出人头地，必须要学武，提升实力，成为一名强大的战士。

只有强大的战士才能保护身边的亲人，深受女孩喜爱，获得紫幽府的认可，成为这个世界的上等人。

没有实力，只会遭人唾弃，被人瞧不起。

“明白！”少年们昂着脑袋，异口同声的回答道。

大约持续了一个时辰后，一个个少年变得松松垮垮，有气无力，显然是坚持不下去了。

锻炼身体是有承受极限的，更何况还是一群身体稚嫩的少年们。

到最后一个个几乎累得筋疲力尽，汗水直流，相继趴在地面上，大口喘起了粗气。

唯一坚持到最后的少年，还在咬牙坚持着，面色涨红，豆大的汗珠沿着稚嫩的脸颊不断滑落，很快便在身下打湿了一片。

一双清澈的眼神充满了刚毅和坚定，他叫黎枫，今年十二岁！

连续三百个俯卧撑，令他浑身肌肉酸痛，筋骨抽搐，全身仿佛要散架了似的。

“我一定行，不能放弃！”黎枫咬牙坚持着，所有孩子们倒下了，他一个人还硬是坚持了十分钟时间。

坚持到最后终于是撑不住了，整个人轰然倒下，半天没起来。

黎云峰看到这一幕，眼里闪过一丝笑意：“这孩子不错，肯吃苦，肯努力，将来一定大有出息