新学员:利落的短发,小麦色的皮肤,不施粉黛的面容。
这种学员让他稍感满意,虽然比起组织中的女兵基础差上不少。但在这都市中,也能让他眼前一亮了。
或许黄教练并不是很忙,两人相互认识后,在吴思琪的询问下,黄教练与吴思琪的第一堂课正式开始。
与吴思琪预想的还不一样,黄教练第一次要教她两小时。
黄旭态度庄重严肃先给她简单的介绍了下他要教的现代搏击术:
“现代搏击术是融合了传统武术、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、截拳道、空手道等于一体,专门用于实战制服敌人的综合性格斗武艺;
注重实用,追求实效,强调在最短的时间内,以最少的动作,将敌制服;
注重击打要害,没有花里花哨的表演动作,重点是一招制敌击打要害,一招制敌划重点;
动作精炼,一招一式都有用途和目的,练习方便,不受场地的限制;
简单实用,以弱胜强,都是由简单的基本动作组合而成,练习简单,易于掌握,不受年龄、性别等条件的限制。”
黄教练不苟笑语的介绍吴思琪也听得极为认真,她觉得,她来对了,这就是她要学的,就像为她量身打造的武术一样。
心中直感叹,这6万块钱,真是花得太值得了。
高大上的开头,让她着迷,只是随后的反转让吴思琪有点被骗的赶脚。
黄教练上下打量了她一番,说她的基础太差,需要多练习自由搏击的技巧,分别是:
“跑步、跳绳、俯卧撑、压腿、仰卧起坐、挂沙袋练习拳法和腿法、空击练习、控腿、单杠引体向上、注意饮食多吃蛋白质等。”
接下来,黄教练要求她做这几种演示,跑步没有问题、跳绳OK、仰卧起坐没有问题。
俯卧撑和单杠引体向上,她一个也没有做成……
压腿真是呵呵了,她那老胳膊老腿的,都压出系统提示,吸收伤害。
压腿做不好,挂沙袋习练拳法和腿法、空击练习、控腿等就呵呵呵了……
之后,黄教练十分严肃的教她跑步、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、压腿等正确的姿势和细节,虽然与她所知道的,有一定的差别,但吴思琪觉的这2000块钱一小时的课程有点水。
‘水’了一个多小时,吴思琪仿佛看到那一张张红