至善和尚不知何时出现在了臂力房主持身边，抚着虬髯，一脸的欣赏：“师弟，那小和尚是什么来头？心性品行都不错，看样子这南少林寺中，终于也出了一个能让我看得上眼的和尚了！我喜欢！”

臂力房主持看样子心情也很不错：“他法号三德，皈依前俗名刘裕德，父亲在广州经营生意，家人被被清兵所杀，就连家中店铺也被清兵捣毁，刘裕德被清兵追杀，逃入我少林寺，如今有一年多。”

臂力房主持看着宁远，赞叹道：“师兄带回来的这个小和尚也不错，是什么来头？师兄一项眼高于顶，能够被师兄收入门下，定有其过人之处。”

至善和尚大笑道：“哈哈哈，不可说，不可说。”

“哗啦！”

宁远将水倒入蓄水池中，迈着脚步就要出门，却被至善和尚唤住。

“宁远，你过来！”

宁远这才发现，不知何时，至善和尚来到了臂力房。

“宁远，你累不累？”

宁远下意识摇头想说不累，但至善和尚却指着宁远的胳膊：“你看你的胳膊都成什么样子了？”

这时候宁远才发现，自己的胳膊不知何时已经红肿的不成样子，发黑发紫。

因为长时间锻炼的原因，自己的胳膊已经没有了感觉，已经感觉不到酸痛了。

“你这孩子，怎能这般不爱惜自己的身体？”

一边说着，至善和尚从怀中取出一盒药膏，亲手均匀涂抹在宁远的胳膊上。

一边涂抹着，至善和尚一边说道：“你可知道你这样做非但起不到锻炼的效果，反而还会害了自己的身子？像你这般严重透支手臂，我再不来，你这两条胳膊怕是都不能要了！”

随着药膏涂抹在胳膊上，宁远立刻感受到一股清凉之意浸如肌肤中，宁远还未来得及体验着清凉之意，一股从感受过的酸痛让宁远忍不住痛呼出声。

“哼，方才你心头绷着一股劲，现在劲卸了，自然就感受到了疼痛了，如果没有这药膏，你这胳膊少说一两个月不能用力！严重了说不得还要截肢下来。”

宁远一惊，下意识想到了与自己一同比试的三德和尚，宁远顾不上手臂的疼痛，从至善手中讨要了药膏，将三德唤住，将手臂的危害告知三德。

三德不怕痛，不怕累，唯一怕的是真的如宁远所言，一两个月无法用力，自己岂不要耽搁一两个月不能训练？

宁远拉着三德和尚坐下，亲手给三

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