gt;

山路虽然比较暗，但是隔一段就有一个路灯，所以也没有什么危险。</p>

大黄的体力很好，毕竟从小就在山里长大，而且以前也和宁飞这样跑过。</p>

小隼刚刚学会飞行，还没有那么强悍的体力，但是宁飞有意的锻炼它，小隼累了就在宁飞的肩头停留一下，旋即立马又展翅高飞。</p>

就这样，宁飞一路匀速奔跑，同时也一直在用keep做着记录。</p>

5公里，6公里，7公里.......</p>

随着奔跑的时间越长，网友们也越来越惊讶。</p>

主播，好体力啊！</p>

宁飞跑5公里的时候用时在25分钟左右，他一直保持着5分钟1公里的配速。</p>

这个速度并不快。</p>

跑步这件事，找适合自己节奏的就好，这样跑起来会很舒服。有的时候，比如考核的时候，为了成绩加快速度，就会觉得跑步很累、很难受。</p>

不过宁飞是长跑，能跑出这样的时间已经非常的厉害。</p>

大黄更是不用担心，有一说一，大型犬的体力一般都不差，尤其是这种从小在山里生活的够更是如此。</p>

一般它们这样跑二十公里不是问题。</p>

宁飞跑到8公里的时候，开始返程。</p>

网友们都惊呆了。</p>

“主播这体力也太好了吧。”</p>

“这已经跑了快40分钟了。”</p>

“看这样子还要跑回去？”</p>

“我去，牛人。”</p>

“此时此刻吃着辣条喝着可乐的我，看主播这么累，感觉是真的爽。”</p>

“心疼一下大黄。”</p>

“我看大黄还好，好像时不时的还超过主播，回头