。这样的比赛自然也更加重要了，干掉了对手，说不定就将他们赶出季后赛的席位，可以确保自己进入西部前八。

早期的程诺出门跑步，艾比不紧不慢的也出门了。已经进入到三月下旬了，刚刚结束了春假的艾比看起来心情不错，好像是才刚刚跟着她的两个姐姐跑去旅游回来了。

有意让艾比跑在前面，程诺这个时候也可以更好的观察艾比。

“摆臂！”

艾比翻了个白眼，摆臂稍微自然一点。

程诺继续观察着，提醒道，“注意脚步，膝盖不要抬的太高！”

大大的翻了个白眼，艾比忍不住问道，“我的身材不好吗？你难道不能欣赏我的身材？只是在不断的纠正我的跑姿？”

懒得接这个话题，还不满十七周岁的小丫头片子。虽然欧美人比较早熟，不管是生理还是心理，都比较早熟。但是程诺还是觉得没必要担心这些事情，再者就是代沟，他和艾比可是相差将近四周岁，代沟挺大的。

跑步结束，程诺回到家就简单休息、喝了点水之后来到了社区里的篮球场开始投篮训练。

至于艾比，开着车去学校了。十六岁在美国可以拿驾照，她的车也很不错。因为霍纳塞克不缺钱，自然不会给三个女儿买二手车。

霍纳塞克来了，看着程诺就开口，“先活动一下，热身完成了吗？”

程诺点了点头，笑着说道，“当然，我每次都会提前二十分钟来热身。”

对于程诺的工作态度，霍纳塞克十分满意。热身这样的事情根本不需要他来监督、指导，程诺肯定会在每次投篮训练之前就完成这些准备工作。

“髋！注意髋！”

“蹬地的时候最好再充分一点，你的爆发力在联盟不算最好。”

“注意节奏，腕、指要柔和一点！”

程诺的投篮进步很明显，霍纳塞克也基本满意。但是他对于程诺的要求更高，因为他相信程诺肯定可以练出来投篮，他知道程诺还有潜力。

再者就是对于一个教练来说，遇到了好的璞玉当然值得开心。每次指出一些细节的不足之处，程诺就会在最短的时间里去纠正。

投篮训练结束，霍纳塞克笑着说道，“看起来效果不错，虽然还有继续提升的空间。”

程诺点头，承认这些，“是的，我现在的中距离比较稳定了。但是还有继续提升的必要，一些高难度的投篮、远距离的投射，包括出手的速度